Cum se clătește nazofaringe?

Nazofaringele leagă cavitățile nazale drepte și stângi și în această zonă se formează volumul principal de mucus, care apoi intră în căile nazale. De aceea, clătirea nazofaringelui este o modalitate excelentă de curățare profundă a nasului, ceea ce face posibilă ameliorarea stării unei persoane cu alergii, asigurarea recuperării accelerate în caz de răceală și devenirea unei bune prevenții a ARVI. O conversație despre cum să spălați nazofaringe ar trebui să înceapă cu o descriere detaliată a tehnicilor utilizate în această procedură.

Spălare prin picurare

Aici, o pipetă este folosită pentru a livra lichid în cavitatea nazală. Pentru a asigura o spălare de înaltă calitate a nazofaringelui în acest caz, este necesar să vă suflați bine nasul înainte de a începe procedura. Acest lucru va elimina mucusul din căile nazale și va permite picăturilor de soluție să pătrundă nestingherite în nazofaringe.

Important! La copiii mici care nu știu încă să-și sufle nasul, trebuie mai întâi să lichefiați mucusul din nas și să-l îndepărtați cu mișcări de rotație blânde ale unui flagel de bumbac uscat.

După ce căile nazale au fost curățate, spălarea se efectuează în mai multe etape:

1. Turnați soluția de clătire în pipetă și țineți-o în mână.
2. Înclinați capul pe spate și prindeți o nară cu mâna liberă.
3. Introduceți vârful pipetei în nara deschisă și adăugați 5-8 (până la 10) picături de lichid în ea.
4. Scoateți pipeta din pasajul nazal, puneți-o pe șervețel și prindeți nara nou instilată.
5. Capul trebuie să fie în continuare înclinat înapoi - acest lucru va permite soluției să se scurgă în căile nazale direct în nazofaringe.
6. După 1-1,5 minute, coboară capul și deschide nările. Lichidul va începe să curgă de la sine.
7. Curățați nasul suflând din nou - acest lucru va elimina tot mucusul care a venit din nazofaringe împreună cu soluția.
8. Efectuați aceleași manipulări simetric pentru cealaltă nară.

Pentru un sugar, curățarea nazofaringelui în acest fel ar trebui să fie efectuată așezându-l pe spate. Volumul de lichid injectat în fiecare nară nu trebuie să depășească 4-5 picături. După instilarea copilului, trebuie să-i întoarceți burta și să-și coborâți capul, lăsând soluția să curgă. Apoi trebuie să-i curățați din nou nasul cu filamente de bumbac.

Douături

Aceasta este o tehnică mai eficientă care implică utilizarea unui dispozitiv special pentru alimentarea cu lichid sub presiune joasă. De obicei, un bec de seringă de cauciuc sau o seringă cu un ac scos este folosit ca un astfel de instrument. Clătirea nazofaringelui în acest caz implică următoarele acțiuni:

1. Atrageți suficient lichid în seringă sau seringă, astfel încât să poată fi aruncat cu jet.
2. Coborâți capul în jos, înclinându-l peste o chiuvetă sau recipient.
3. Introduceți ușor vârful bulbului sau al seringii în nară. A doua nară nu trebuie ciupită înainte de aceasta.
4. Strângeți becul sau împingeți pistonul seringii pentru a permite soluției să curgă în cavitatea nazală.
5. Lichidul trebuie să curgă liber în recipientul înlocuit.
6. Repetați procedura pentru cealaltă nară.

Important! Ar trebui să învățați să controlați intensitatea alimentării cu fluid. Dacă spray-ul este prea puternic, poate intra în urechea medie și poate provoca inflamații acolo.

Pentru a îmbunătăți rezultatul clătirii și accesul liber al soluției în cavitatea nazofaringiană, ca și în cazul metodei anterioare, este necesar să curățați căile nazale prin suflare cu atenție. De obicei, la adulți, este posibilă spălarea eficientă a nazofaringelui prin introducerea a 4-5 seringi pline cu 10 ml lichid în fiecare nară, care pentru o seringă va fi de 40-50 ml.

Tehnica indiană

Pentru a-l folosi, trebuie să luați un ceainic special de lut sau un dispozitiv numit „Aqua-Maris”. Această metodă de clătire a nazofaringelui acasă este chiar mai eficientă decât cele anterioare. Dar înainte de a începe procedura, ar trebui să curățați în continuare pasajele nazale de mucus.

1. Turnați lichid de spălare nazofaringian într-un ceainic sau într-un dispozitiv Aqua-Maris.
2. Înclinați-vă capul în jos și înclinați-l într-o parte, astfel încât o nară să fie mai sus decât cealaltă.
3. Introduceți duza recipientului cu soluția în „superior” nară și înclinați recipientul astfel încât soluția să înceapă să se toarne în nas.
4. Țineți-vă respirația - atunci acest proces va fi mult mai confortabil.
5. Lichidul va trece prin cavitatea nazală, va intra în nazofaringe și prin ea - în cealaltă nară „inferioară”, din care va începe să se reverse, luând cu el mucus și alte impurități.
6. Întoarceți capul în cealaltă parte și repetați aceeași procedură pe cealaltă nară.

Clătire profundă

Această tehnică este destul de greu de stăpânit, dar, în același timp, este, poate, cea mai eficientă. Pentru a curăța nazofaringele în acest fel, aveți nevoie de:

1. Turnați soluția de clătire într-un recipient larg, cu ramă joasă, cum ar fi un castron de mică adâncime.
2. Luați un al doilea recipient de volum suficient de mare și puneți-l pe masă.
3. Cu o mână, prindeți nara dreaptă sau stângă, iar cu cealaltă, aduceți recipientul cu soluția pe față.
4. Scufundați o nară deschisă în lichid, poziționându-vă astfel încât să existe un al doilea recipient mare sub bărbie.
5. Începeți să trageți viguros în soluția nărilor libere.
6. În același timp, gura trebuie menținută deschisă - lichidul trebuie să se reverse liber din el, trecând prin nazofaringe și să cadă în recipientul inferior.
7. Repetați procedura simetric pentru a doua nară.

Caracteristici și limitări

Pentru aplicarea cu cea mai mare succes a acestei proceduri, trebuie să știți nu numai cum să clătiți nazofaringe, ci și pentru cine va fi cea mai eficientă această sau atare metodă.

Deci, de exemplu, adulții și adolescenții sunt potriviți pentru toate opțiunile de curățare, inclusiv pentru utilizarea unei pipete. Această tehnică este cea mai blândă și poate fi folosită în general la orice grup de pacienți. Dar trebuie amintit că cantitatea de soluție de clătire care intră în nas este în acest caz destul de mică și este posibil să nu pătrundă direct în nazofaringe. Acest lucru este valabil mai ales pentru adulții la care dimensiunea cavităților nazale este deja suficient de mare. Prin urmare, este mai bine pentru ei să folosească dușul, metoda indiană sau clătirea profundă.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 12 ani le este destul de greu să stăpânească spălarea în profunzime, dar pot stăpâni tehnica indiană sau dușurile de duș destul de ușor. Mai mult decât atât, dacă înveți un copil astfel de proceduri într-un mod jucăuș, atunci clătirea nazofaringelui poate chiar să-i placă - el va percepe aceasta ca pe o distracție neobișnuită.

Pentru bebeluși nu se aplică nici clătirea profundă, nici metoda indiană de curățare a nazofaringelui. Părinții pot clăti copilul cu o soluție cu o peră sau o seringă, dar pentru aceasta trebuie să învețe să măsoare foarte atent forța de compresie a seringii sau presiunea asupra pistonului. Prea mult flux de lichid nu numai că poate pătrunde în urechea interioară odată cu dezvoltarea otitei medii, ci și poate deteriora delicat membrana mucoasă a căilor nazale ale copilului de la sine.

Important! După clătirea nazofaringelui, acesta trebuie să fie la temperatura camerei timp de cel puțin 1 oră. Acest lucru va ajuta la prevenirea congestiei sinusurilor.

Clătirea nazofaringelui se poate face de maximum 2 ori pe zi timp de cel mult 1 săptămână. Acest lucru se explică prin faptul că o anumită microfloră este prezentă pe membrana sa mucoasă, ceea ce ar trebui să fie normal acolo.

Procedurile de curățare intensive, prea frecvente și/sau prea lungi duc la faptul că microflora este pur și simplu spălată.

Și acest lucru, la rândul său, permite agenților patogeni să se înmulțească liber pe membranele mucoase.Prin urmare, sunt necesare pauze de cel puțin două săptămâni între cursurile de spălare a nazofaringelui, în primul rând, pentru ca microflora normală să aibă timp să se refacă.