Apariția rinoreei și a congestiei nazale indică inflamația mucoasei nazofaringiene. Motivul pentru aceasta poate fi hipotermia obișnuită sau o boală infecțioasă. Pentru a scăpa rapid de simptomele neplăcute ale unei răceli, este necesar să se efectueze un tratament complex. Procedurile de încălzire sunt o modalitate eficientă de vindecare a rinitei, dar numai dacă sunt respectate regulile procedurii. În acest articol, vom vorbi despre dacă vă puteți încălzi nasul cu o răceală.
Dacă o persoană are un sistem imunitar slăbit, curgerea nasului poate dura 10 zile sau mai mult. Pentru a accelera recuperarea, se recomandă utilizarea medicamentelor și efectuarea procedurilor medicale. Să ne oprim asupra procedurilor de încălzire mai detaliat, în special, încălzirea nasului.
La ce folosește încălzirea?
Odată cu apariția congestiei nazale, o persoană își pierde capacitatea de a distinge mirosurile, gusturile, respirația nazală devine dificilă, iar scurgerile nazale deranjează și ele. Mecanismul de dezvoltare a rinitei se datorează iritației membranei mucoase, apariției edemului și hipersecreției.
Eficacitatea maximă a procedurii este observată cu forma catarrală a rinitei.
Incalzirea nasului este recomandata pentru rinoree cauzata de hipotermie, sau cand raceala este de origine virala. Inhalarea aerului rece sau înghețarea generală reduce protecția mucoasei nazofaringiene. Ca urmare, microorganismele oportuniste sunt activate, ceea ce duce la apariția inflamației.
Încălzirea nasului cu un nas care curge:
- extinde vasele de sânge locale, ceea ce îmbunătățește livrarea componentelor imune;
- îmbunătățește procesele metabolice;
- inhibă reproducerea microbilor;
- reduce umflarea țesuturilor;
- accelerează procesele de regenerare;
- reduce severitatea mâncărimii și frecvența strănutului;
- restabilește respirația nazală.
Contraindicații ale procedurii
Pentru a scăpa de rinite, trebuie să urmați cu strictețe recomandările pentru procedura de încălzire. Nu ar trebui să vă încălziți nasul atunci când:
- tip purulent de rinită, când bacteriile sunt cauza bolii;
- sinuzită purulentă;
- adenoidita, când inflamația este localizată în amigdalele hipertrofiate;
- Durere de gât.
În plus, efectul de încălzire este contraindicat în hipertermie. În timpul procedurii, în prezența contraindicațiilor, este posibilă creșterea procesului inflamator, umflarea, scurgerea purulentă și agravarea febrei. În acest caz, riscul de complicații (abces, otita medie purulentă) crește.
Încălzirea zonei nazale nu este eficientă pentru rinita alergică, atrofică sau vasomotorie.
Încălzirea hardware-ului
Efectul de încălzire poate fi realizat cu ajutorul procedurilor de fizioterapie. Pentru procedură, puteți folosi o „lampă albastră” sau altfel - reflectorul lui Minin. Efectul termic este asigurat de radiația infraroșie.
Reflectorul este format dintr-o abajur pentru focalizarea luminii și o lampă de sticlă albastră. Datorită nuanței albastre a lămpii, atunci când puntea nasului se încălzește, nu simțim un efect orbitor asupra ochilor.
Cum să-ți încălzești corect nasul? Există mai multe reguli care vă permit să maximizați efectul procedurii și să evitați complicațiile bolii:
- lampa trebuie poziționată la un unghi de 60 de grade față de persoană;
- distanța dintre lampă și piele nu trebuie să fie mai mică de 20 cm și nu mai mare de jumătate de metru. În funcție de senzațiile termice, puteți regla independent distanța mutând lampa înapoi;
- în timpul procedurii, trebuie să vă acoperiți ochii cu un bandaj. Dacă aveți lentile, trebuie să le îndepărtați;
- încălzirea cavităților nazale nu trebuie să fie mai mult de trei ori pe zi;
- durata procedurii pentru un adult este de aproximativ o jumătate de oră. Dacă tratamentul este planificat pentru un copil, durata reîncălzirii nu trebuie să depășească 10 minute.
Cum să încălzești nasul unui copil? Adesea, problema efectuării procedurii pentru copii este lipsa lor de perseverență. Copiii se rotesc constant, nu stau într-un singur loc, motiv pentru care efectul încălzirii este insuficient. În acest sens, se recomandă efectuarea procedurii atunci când copilul doarme. Pentru a evalua puterea căldurii, este suficient să pui mâna pe pielea bebelușului.
Acțiunea lămpii albastre este de a activa microcirculația și de a crește imunitatea locală. Printre contraindicațiile pentru utilizarea reflectorului Minin, merită evidențiate:
- hipertermie;
- perioada de exacerbare a bolilor cronice, inclusiv de origine infecțioasă;
- oncopatologie;
- boli de piele, precum și o încălcare a integrității pielii;
- diabet sever, boli cardiovasculare.
Alte metode de încălzire
Cum să-ți încălzești nasul cu sare? Cea mai simplă metodă de încălzire este să folosești alimente sau sare de mare. Pentru a efectua procedura, trebuie să:
- se încălzește sare cu un volum de 100 g într-o tigaie sau într-un recipient emailat;
- se toarnă sare într-o pungă de pânză sau într-o batistă, care trebuie legată cu un șnur sau ață;
- aplicați „căldură” pe puntea nasului sau pe aripile nazale. Dacă există o senzație de arsură din cauza temperaturii ridicate a sării, este necesară învelirea pungii cu un strat suplimentar de țesut;
- se tine „la cald” aproximativ un sfert de ora.
În loc de sare, puteți folosi hrișcă. Iată câteva remedii suplimentare pentru procedurile de încălzire:
- cartofii fierți sau un ou trebuie înfășurați cu o batistă și aplicați pe pielea zonei paranazale timp de 15 minute;
- încălzirea cu propolis. Pentru a pregăti „medicamentul” este necesar să amestecați propolisul ras cu miere topită 1: 1 și să formați o prăjitură;
- prăjituri de secară. Este suficient să amestecați în volum egal de făină de secară cu miere topită, după care amestecul trebuie încălzit într-o baie de apă. Din masa fierbinte rezultată, trebuie să se formeze o prăjitură și să se aplice pe zona sinusurilor maxilare;
- efectul de încălzire poate fi obținut dintr-un amestec de suc de ridiche și ulei vegetal. Pentru a face acest lucru, trebuie să curățați, să măcinați ridichea cu o răzătoare, să încălziți uleiul într-o baie de apă și să amestecați ingredientele. Bandajul este umezit în amestec și aplicat pe puntea nasului și în zona sinusurilor paranazale. Pentru a spori efectul, puteți acoperi tifonul cu polietilenă, vată sau o cârpă caldă.
Procedura se efectueaza cel mai bine inainte de culcare, completand tratamentul cu incalzire generala (bai de picioare cu mustar, dus cald). Încălzirea nasului este utilă chiar și pentru a preveni o răceală, de exemplu, după hipotermie sau contactul cu o persoană bolnavă. Asa ca incalzeste-ti nasul la sanatatea ta!
