Congestia nazală nu este întotdeauna un motiv pentru a merge la medic. Dacă respirația nazală este singurul simptom, nu vă faceți griji. În acest caz, vă puteți descurca singur. Cu toate acestea, odată cu apariția scurgerii purulente sau a hipertermiei, starea persoanei se deteriorează semnificativ, ceea ce necesită supraveghere medicală. Cum să scapi de congestia nazală acasă?
Măsurile terapeutice depind de cauza bolii. Despre ei vom vorbi.
Dintre factorii provocatori, merită evidențiați:
- agenți patogeni infecțioși;
- alergeni;
- hipotermie;
- contactul cu o persoană bolnavă;
- factori de stres;
- boli ale sistemului nervos, cardiovascular, în care reglarea tonusului vascular este afectată;
- condiții precare de viață;
- boli cronice ale organelor ORL;
- deformări ale nazofaringelui de origine congenitală, traumatică;
- polipi.
Picurați medicamente nazale
Cum să tratezi congestia nazală acasă? Până în prezent, există diverse medicamente care pot facilita rapid respirația reducând umflarea membranei mucoase și rinoree.
Asistență cu medicamente
Puteți străpunge rapid un nas înfundat cu ajutorul medicamentelor nazale cu o proprietate vasoconstrictoare. Cu toate acestea, în tratament este necesar să se utilizeze și alte grupuri de medicamente, care fac posibilă eliminarea cauzei bolii (infectie) și normalizarea stării generale a persoanei.
Cum să vindeci congestia nazală?
- mucolitice (Rinofluimucil). Acțiunea medicamentului este de a reduce vâscozitatea secreției nazale și de a facilita scurgerea acesteia. Este adesea prescris pentru sinuzita cu mucus purulent;
- agenți vasoconstrictori (Sanorin, Evkazolin, Rinostop). Cursul terapeutic maxim cu utilizarea acestor medicamente este de 3-5 zile. În cazul depășirii dozelor recomandate și a duratei de utilizare, crește riscul de dependență și dezvoltarea unei rinite induse de medicamente.
De obicei, după administrarea medicamentului, vasele de sânge se spasm, ceea ce asigură restabilirea respirației nazale. Pe fondul utilizării prelungite a unor astfel de medicamente, vasele de sânge, dimpotrivă, se dilată, drept urmare rinoreea și edemul tisular se intensifică; - medicamente antivirale (Grippferon pentru administrare nazală). Dacă este necesar, puteți lua Groprinosin, Citovir, Otsilokoktsinum;
- produse sărate (Marimer, Aqualor, Dolphin). Datorită compoziției sale naturale, medicamentul este permis nou-născuților și femeilor însărcinate. Efectul terapeutic constă în curățarea, hidratarea membranei mucoase, activarea proceselor regenerative și metabolice. Soluțiile saline vin sub mai multe forme;
De obicei, după administrarea medicamentului, vasele de sânge se spasm, ceea ce asigură restabilirea respirației nazale. Pe fondul utilizării prelungite a unor astfel de medicamente, vasele de sânge, dimpotrivă, se dilată, drept urmare rinoreea și edemul tisular se intensifică;Rețineți că medicamentele saline hipertonice (Aqua Maris Strong) au un efect puternic anti-edem, prin urmare sunt limitate în utilizare.
- imunostimulante (Derinat);
- medicamentele hormonale (Avamis, Nasobek) sunt prescrise ca ultimă soluție atunci când alte medicamente sunt ineficiente. Datorită compoziției hormonale, medicamentul elimină rapid umflarea membranei mucoase și restabilește respirația nazală;
- antiseptice, agenți antibacterieni - îndepărtați germenii din căile nazale. Acest grup de medicamente include Miramistin, Furacilin, Protargol, Isofra. În cazul inflamației bacteriene sistemice, ar trebui să luați Amoxiclav, Azitromicină, Cefix;
- medicamente homeopate (Delufen, Euphorbium Compositum) și pe bază de plante (Sinupret);
- antihistaminice pentru administrare locală (Cromohexal, Tizin Allergy). Odată cu dezvoltarea unei reacții alergice sistemice, sunt prescrise forme de tablete de Claritidină, Cetrin, Eden. Ele blochează dezvoltarea alergiilor, reduc umflarea și ameliorează starea generală.
Rețete populare
Ce să faci acasă dacă îți este înfundat nasul? Cu o evoluție ușoară a bolii, pot fi utilizate remedii populare. Iată câteva rețete simple din ingrediente naturale:
- 15 g de pătlagină, mușețel, galbenele trebuie turnate cu apă clocotită într-un volum de 270 ml, se fierb 3 minute și se răcesc. Clătiți căile nazale de două ori pe zi;
- sucul de aloe diluat trebuie picurat de două picături de trei ori. Pentru reproducere, trebuie să utilizați sifon fiert, egal cu volumul de suc. Dacă medicamentul este bine tolerat, sucul nediluat poate fi utilizat în viitor. Aloe ucide rapid germenii și reduce inflamația;
- Uleiul de cătină poate fi combinat cu suc de ceapă, usturoi în proporție (3: 1), precum și suc de morcov (1: 1). Pentru a pregăti ulei de cătină, este suficient să turnați 20 g de prăjitură de cătină cu ulei vegetal (200 ml) și să lăsați o lună într-un recipient închis;
- sucul de ceapă și usturoi poate fi folosit pentru instilare sau loțiuni. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați ingredientele cu apă fiartă 1: 2;
Sucul pur de ceapă sau usturoi poate arde mucoasa, așa că trebuie diluat cu apă.
- dacă nasul este blocat, trebuie administrat un medicament din ciclamen. Este necesar să măcinați rădăcina cu o răzătoare, să stoarceți sucul și să picurați căile nazale în două picături;
- cum sa iti strapungi nasul? Se dizolvă 5 g de sare în 210 ml apă fiartă caldă și se clătesc căile nazale;
- Trebuie zdrobite 7 g de rădăcină de măcriș, turnați 410 ml apă clocotită și așteptați 90 de minute până când medicamentul este infuzat. Produsul este potrivit pentru clătire.
Proceduri de vindecare
Terapia cu medicamente suplimentare ar trebui să fie inhalată și alte proceduri. Pentru a scăpa rapid de simptomele neplăcute, trebuie să acționați într-un mod complex.
Metoda de inhalare
Cum să scapi de congestia nazală acasă - ce să faci și cum să o tratezi? În prezența unui nebulizator, procedura este mult facilitată. Dispozitivul are multe avantaje, printre care merită subliniat:
- controlul temperaturii, care previne deteriorarea termică a mucoasei nazofaringiene;
- eficiență ridicată, deoarece particulele medicinale pătrund direct în focarul inflamator;
- capacitatea de a regla diametrul particulelor de medicament.
Pentru ca inhalarea să aibă efectul terapeutic maxim, este necesar să se respecte câteva reguli:
- procedura trebuie efectuată pe fundalul unei respirații calme, prin urmare, după activitatea fizică, trebuie să vă odihniți timp de 20 de minute pentru a restabili ritmul respirator și ritmul cardiac;
- după inhalare, este interzisă ieșirea în frig timp de o oră;
- persoanele predispuse la dezvoltarea unei reacții alergice ar trebui să utilizeze cu atenție medicamente din plante, produse apicole;
- inhalați vaporii prin nas.
Efectul terapeutic al inhalării este:
hidratare, protejarea mucoasei;- reducerea vâscozității sputei;
- înmuierea crustelor (pentru îndepărtarea mai ușoară);
- reducerea umflaturii;
- ușurarea respirației nazale.
hidratare, protejarea mucoasei;Vă puteți perfora nasul acasă cu următoarele medicamente, care sunt inhalate cu un nebulizator:
- interferon (medicament antiviral);
- Tonsilogon, Sinupret (remediu pe bază de plante);
- Dioxidină (antiseptic);
- apă alcalină necarbonatată, de exemplu, Borjomi.
Înainte de a începe procedura, medicamentul trebuie diluat cu soluție salină.
În absența unui nebulizator, inhalarea poate fi efectuată în mod obișnuit (folosind un recipient mic și apă fierbinte cu medicamente). Cum să elimini congestia prin inhalare și cum să-ți străpungi nasul acasă?
- ceapa, inhalațiile de usturoi permit să igienizeze focarul inflamator infecțios și să accelereze recuperarea. Pentru procedură, trebuie să curățați ingredientele, să măcinați și să înfășurați cu o batistă. Inspirați parfumurile timp de 10 minute;
- hreanul trebuie curățat, tocat și așezat într-un recipient resigilabil. La fiecare oră, ar trebui să scoateți medicamentul din frigider și să respirați adânc de 3 ori;
- adăugați sare și ulei esențial în apa fierbinte. Pentru procedură, puteți folosi ulei de eucalipt, pin, brad;
- cum să elimini congestia nazală acasă? Inhalarea aburului se poate face cu ierburi și ulei. Se toarnă 15 g sunătoare sau eucalipt cu 310 ml apă clocotită, se adaugă o bucată de sare cu două picături de ulei de brad.
Reîncălzire
Cum să scapi de congestia nazală acasă? Procedurile de încălzire locală pot fi efectuate pentru a facilita respirația nazală. Cum să-ți străpungi nasul? Efectul terapeutic se datorează:
- extinderea vaselor de sânge locale;
- o scădere a severității stazei sanguine;
- accelerarea metabolismului;
- activarea regenerării tisulare;
- scăderea umflăturii.
Deci, tratăm un nas care curge. Pentru încălzire, puteți folosi sare, cartofi fierți sau un ou. Mai întâi, încălziți sarea și umpleți o pungă de pânză cu ea. În plus, înfășurați sursa de căldură cu o cârpă.
Când sarea atinge pielea aripilor nasului, ar trebui să se simtă o ușoară căldură. Durata procedurii este de 15 minute. Efectul terapeutic poate fi sporit de încălzirea generală. Pentru a face acest lucru, poți să bei ceai fierbinte, să faci băi de picioare cu muștar, apoi să te înfășori într-o pătură și să încerci să adormi.
Subliniem că procedurile termice sunt interzise în caz de hipertermie, inflamație purulentă și încălcare a integrității pielii în locul încălzirii intenționate.
Masaj
Puteți vindeca congestia nazală acasă cu masaj. Este cel mai eficient în stadiul inițial al bolii, când nu există rinoree abundentă. Efectul masajului este de a activa fluxul sanguin local și de a reduce edemul tisular.
Mișcările moi în zona paranazală trebuie efectuate cu degetele calde, pentru a nu provoca disconfort.
Recomandări preventive
Tratamentul la domiciliu al congestiei nazale nu duce întotdeauna la rezultatul dorit, motiv pentru care pacienții apelează din ce în ce mai mult la medici în stadiul de complicații. Pentru a preveni progresia bolii sau pentru a vă proteja complet de boală, trebuie să urmați câteva sfaturi preventive:
- rutina zilnica corecta. Organismul are nevoie să primească hrană la o anumită oră și să se odihnească cel puțin 7 ore pe zi. Stresul frecvent și suprasolicitarea fizică slăbesc apărarea imunitară;
- mancare sanatoasa. Dieta zilnică ar trebui să includă legume proaspete, fructe, ierburi, cereale, lactate, produse din pește. Este necesar să se limiteze utilizarea de soia, conserve, produse cu grăsimi trans, coloranți și alți aditivi nocivi. În ceea ce privește regimul de băut, organismul are nevoie de cel puțin doi litri de lichid. Acest lucru face posibilă asigurarea cursului normal al proceselor fiziologice. In functie de preferinte, poti bea sucuri nu foarte dulci, bautura de fructe, compot, ceaiuri din plante, apa alcalina necarbogazoasa;
- microclimat optim. Primul pas este să abordezi aerul din încăpere. Nu ar trebui să fie uscat și murdar. Nivelul optim de umiditate este de 60%, temperatura este de 19 grade. În plus, ar trebui să ventilați în mod regulat camera, să efectuați curățare umedă, să reduceți numărul de covoare, perne decorative care acumulează praf;
- tratarea în timp util a bolilor. Datorită diagnosticului precoce, începerea terapiei poate opri progresul procesului patologic și poate preveni apariția complicațiilor;
- igienizarea regulată a focarelor infecțioase cronice (carii, amigdalite);
- plimbări zilnice în parc, ceea ce face posibilă saturarea organelor interne cu oxigen;
- terapie cu vitamine (Duovit);
- proceduri de întărire;
- activități sportive.
Dacă îți îndesezi des nasul, trebuie să ai grijă de imunitatea ta. Tratamentul balnear este deosebit de important pentru o sănătate bună. Tratamentele cu mare și băile de soare nu numai că întăresc sistemul imunitar, dar îmbunătățesc și starea de spirit.
