Cum se utilizează ierburile expectorante

Plantele expectorante pot fi o alternativă bună la medicamentele farmaceutice pentru tratarea tusei. Puterea de vindecare a plantelor medicinale a fost testată de mai mult de o generație de strămoșii noștri. Au ajutat să scape de boli în acele condiții când nu existau farmacii sau antibiotice. Nu e de mirare că toți i-au tratat pe vindecători cu respect. Din generație în generație, s-au transmis cunoștințele despre cum să colectăm, să uscați și să folosiți ierburile medicinale. O parte considerabilă din aceste informații a ajuns la noi.

Caracteristicile plantelor medicinale

Deoarece plantele medicinale nu conțin substanțe chimice care pot afecta direct centrul tusei sau mușchii netezi bronșici, mecanismul lor de acțiune este foarte diferit de preparatele farmaceutice tradiționale. Deși, în cele din urmă, eficacitatea lor se dovedește uneori și mai mare, deoarece nu există efecte secundare.

Chiar și vindecatorii antici au împărțit toate ierburile expectorante în două grupuri mari: uscare și hidratare. La urma urmei, scopul utilizării lor este de a scăpa corpul de flegma acumulată. Și acest lucru se poate face în moduri diferite. Totul depinde de natura tusei și de caracteristicile evoluției bolii.

Planta pentru tuse din grupul de uscare promovează extinderea bronhiilor și a vaselor de sânge, crește transpirația, reduce umflarea și elimină excesul de umiditate din corp. Astfel de plante au un gust pronunțat înțepător sau amar și sunt utilizate în tratamentul tusei umede cu o cantitate mare de flegmă, care este dificil de tusit.

Plantele hidratante, in schimb, amelioreaza atacurile de tuse uscata, dureroasa prin subtierea flegmei, hidratarea si refacerea mucoaselor. Au un gust dulce sau neutru, calmează durerile de gât și iritațiile și promovează repararea rapidă a membranelor mucoase deteriorate. Ele traduc o tuse neproductivă într-una productivă și ajută la curățarea organismului de toxine și puroi.

Metode de aplicare

Există mai multe moduri de a folosi ierburile medicinale expectorante, dintre care poți alege una sau mai multe deodată. Principalul lucru este să excludeți supradozajul, deoarece aceasta poate provoca alergii și alte reacții nedorite.

Puteți alterna diferite metode folosind diferite tipuri de plante.

Ceai de plante. Cea mai rapidă metodă de gătit. Trebuie doar să turnați o lingură de plante mărunțite (sau o colecție de ierburi) cu un pahar cu apă clocotită, să o lăsați să fiarbă 10-15 minute și apoi să o beți ca un ceai obișnuit. Util atunci cand se consuma multe lichide se recomanda: febra, dureri severe in gat, mucus gros, vascos. Puteți bea până la 1,5 litri de astfel de ceai pe zi. Dar trebuie avut în vedere că unele plante expectorante au un efect diuretic pronunțat, așa că trebuie să fii atent la problemele cu rinichii.
Tinctură de apă. Este un decoct concentrat din plante, care se ia apoi sub formă de amestec - câte 1-2 linguri fiecare (se poate dilua cu apă caldă). În varianta standard a preparatului, se toarnă 2-3 linguri pline de ierburi cu o jumătate de litru de apă clocotită și se fierb în baie de aburi sau la foc foarte mic timp de 15 minute. Apoi amestecul este turnat într-un termos și infuzat timp de 2 până la 12 ore (puteți lăsa doar peste noapte). Bulionul strecurat este gata de utilizare. Bulionul nediluat poate fi folosit pentru a face gargara, dar nu pentru a bea.
Tinctură de alcool. Tincturile alcoolice din plante au un puternic efect antiseptic și de încălzire. Poate fi folosit pentru comprese, frecare si gargara (diluat cu apa). Este nevoie de cel puțin 14 zile pentru a prepara o tinctură alcoolică. Se toarnă plantele uscate zdrobite într-un recipient de sticlă uscat și curat, cu un capac bine închis și se toarnă vodcă sau alcool medical într-un raport de 1: 1. Închideți recipientul cu un capac, agitați bine, puneți într-un loc întunecat la temperatura camerei, agitați din nou la fiecare 2-3 zile.
Tinctură de ulei. Un remediu excelent pentru calmarea și hidratarea mucoaselor iritate de o tuse uscată. Învăluie gâtul, îl vindecă și în același timp creează o peliculă protectoare, eliminând transpirația și calmând tusea. Este mai bine să folosiți ierburi cu efect antibacterian și antiseptic: sunătoare, elecampane, gălbenele. Tinctura se prepară în același mod ca și alcoolul, dar plantele sunt umplute cu ulei vegetal: măsline, floarea soarelui, caise, semințe de in. Trebuie păstrat la frigider după ce a fost învechit la temperatura camerei timp de 14 zile.
Inhalarea aburului. Pentru inhalarea cu abur, se folosește un decoct de ierburi medicinale cu o concentrație de 2 linguri la 2 pahare de apă. Fierbeți 5-10 minute la foc mic și îl puteți turna în inhalator sau pur și simplu respirați peste abur, acoperindu-vă capul cu un prosop. Inhalarea aburului este eficientă pentru orice tip de tuse, dar cu astmul bronșic, trebuie să fii atent - unele plante pot provoca un atac.

Pentru a obține un efect de durată, același remediu trebuie utilizat timp de cel puțin 10-14 zile.

Cursul tratamentului pe bază de plante este puțin mai lung decât preparatele farmaceutice tradiționale, chiar și siropurile naturale pentru tuse. Acest lucru se datorează faptului că extractele sau extractele de plante sunt folosite în siropuri, în care concentrația de substanță activă este mai mare (uneori de mai multe ori) decât în bulionul și infuziile de casă.

Tratament pentru tuse uscată

După cum am aflat deja, pentru tratarea tusei uscate, sunt necesare în primul rând ierburi care subțiază flegma groasă și ameliorează inflamația și durerea. Ele pot fi folosite singure sau formulate într-o colecție de plante expectorante.

Este mai bine să pregătiți taxe conform rețetelor sau să cumpărați în farmacii - acum sunt foarte multe, o puteți alege pe cea care va conține plantele de care aveți nevoie sau pe cele preferate.

Mușețel – are puternice proprietăți antiinflamatorii și antiseptice.
Mentă - calmează rapid chiar și tusea puternică, ușurează respirația, crește secreția bronșică.
Mama și mama vitregă - ajută la tusea mai rapidă a mucoasei prin stimularea receptorilor mucoasei gastrice și, astfel, provocând tuse.
Melissa este un excelent sedativ, într-o formă concentrată dă un efect sedativ ușor, te va ajuta să adormi fără tuse.
Elecampane - poate fi considerat un medicament complex: întărește sistemul imunitar, diluează și îndepărtează flegmul, are efect antiinflamator.
Rădăcina de lemn dulce este o capacitate expectorantă excelentă, în timp ce proprietățile sale antivirale pronunțate o fac literalmente indispensabilă în tratamentul infecțiilor respiratorii acute, infecțiilor virale respiratorii acute și răcelii.
Oregano – are proprietăți antiinflamatorii, expectorante și antibacteriene, este excelent pentru toate tipurile de bronșită și chiar pentru pneumonie.

Puteți folosi siropuri și poțiuni gata preparate pe baza acestor plante. De exemplu, comprimatele Mukaltin sunt un preparat complet natural care constă din ierburi comprimate zdrobite. Costă un ban, iar puterea impactului este de așa natură încât a dat numele unui întreg grup de medicamente: „mucolitic”!

Tratament pentru tuse umedă

Plantele medicinale sunt bune pentru tratarea tusei umede pentru a crește cantitatea de flegmă și pentru a o tuse eficient. Și lista din această categorie se deschide din copilărie la toată rădăcina familiară de marshmallow, din care farmaciștii pregătesc amestecul dulce „Alteyka”. Dar dacă nu ești prea leneș să te încurci, atunci îl poți prepara acasă.

Alte ierburi sunt utile pentru tusea umedă:

Anason - Semințele de anason au o aromă caracteristică și sunt bogate în uleiuri esențiale, care înmoaie mucoasele; picăturile de anason se adaugă în lapte sau într-un cub de zahăr.
Soc - Florile de soc au un efect antiinflamator excelent, calmează gâtul, ajută la eliminarea mucusului.
Calendula - o tinctură alcoolică diluată este mai des folosită pentru clătire, are un efect antibacterian și antiinflamator.
Patlagină - frunzele acestei plante au proprietăți puternice antiseptice și de vindecare a rănilor, refac bine membranele mucoase deteriorate.
Chimen - se folosește un decoct din semințele plantei, în principal în combinație cu alte ierburi datorită gustului picant, proprietăților expectorante și antiinflamatoare.
Tricolor violet - puțini oameni știu că această plantă ajută chiar și cu tusea alergică, ameliorează umflarea și are proprietăți expectorante.
Cimbru - intensifică activitatea cililor ciliați ai bronhiilor, are efect antiinflamator și înmoaie bine tusea.

Există și plante versatile care sunt bune pentru orice tip de tuse. Acestea sunt sunătoarea, celidonia, eucaliptul și aproape toate coniferele: cedru, pin, brad. Cel mai bine sunt folosite sub formă de inhalare sau pentru clătire; nu este recomandat să beți decocturi concentrate și tincturi din aceste plante.

Contraindicații și precauții

O contraindicație absolută la tratamentul pe bază de plante este intoleranța lor individuală. Pentru unele plante, nu este atât de rar, prin urmare, se recomandă să începeți să luați ierburi cu doze mici, care sunt crescute treptat. La primele manifestări de alergie, utilizarea acestei plante sub orice formă va trebui abandonată.

Multe plante nu pot fi folosite în timpul sarcinii, mai ales în primul trimestru - cu un puternic efect vasodilatator sau diuretic, pot provoca un avort spontan. Când alăptați, există mai puține restricții, deoarece concentrația de ierburi este insuficientă pentru a afecta copilul. Dar pot strica gustul laptelui, iar copilul îl va refuza pur și simplu.

Dacă nu sunteți tratat doar cu ierburi, ci și luați medicamente tradiționale prescrise de medicul dumneavoastră, asigurați-vă că puneți întrebarea cât de compatibile sunt acestea. Unele plante pot reduce semnificativ eficacitatea antibioticelor, deoarece accelerează eliminarea lor din organism.

Cursul minim de tratament este de 10-14 zile, dar plantele expectorante nu pot fi băute mai mult de 2 luni.

Pentru ca ei să nu-și piardă eficacitatea, este necesar să se ia o pauză, a cărei durată este egală cu durata cursului de tratament. Mai mult, o pauză nu înseamnă înlocuirea unor ierburi cu altele. Dacă este necesar, va trebui să utilizați alte metode de tratament și este mai bine să nu vă îmbolnăviți deloc.