Este posibil să te plimbi cu un copil când tusești

Primul lucru pe care îl fac mamele de îndată ce bebelușul tușește este să îi restrângă mobilitatea și adesea îl pun și în pat. Desigur, în unele cazuri ar trebui să fie așa. Dar mai întâi, ar fi bine să ne dăm seama de ce tușește copilul. Poate că tusea lui nu este patologică, ci fiziologică. Sau este cauzată de o boală cronică care nu are nicio legătură cu sistemul respirator. Atunci renunțarea la mers nu este doar inutilă, ci și dăunătoare.

Ce este tusea

Dacă este posibil să mergi cu un copil atunci când tusește depinde 100% de motivele care au cauzat-o. Toate pot fi împărțite cu ușurință în mai multe grupuri:

Fiziologic. Tusea este un act reflex care ajută copilul să curețe praful, mucusul și alte resturi din tractul respirator superior. Cel mai adesea se întâmplă la bebeluși, mai ales dacă aerul din cameră este prea uscat. Nu este însoțită de alte simptome uzuale pentru tuse și nu este paroxistic. Mersul cu o astfel de tuse este posibil și necesar.
Alergie. Când sunt expuse la orice alergen, mucoasele se umflă și, deoarece laringele laringelui este deja îngust la copil, urmează imediat sufocarea și tusea, cu ajutorul cărora organismul încearcă să extindă lumenul. O astfel de tuse este însoțită de muci lichid, ochii devin roșii și pot apărea erupții cutanate. După ce criza a fost îndepărtată, plimbările nu sunt interzise, dar trebuie avut grijă.
Răceli și hipotermie. Ele provoacă o tuse reflexă din cauza vasospasmului, în care circulația normală a sângelui este perturbată. În cazul hipotermiei prelungite, gâtul copilului se poate inflama și apoi va apărea o tuse uscată, care lătră. Dacă acționezi la timp și previi ca bebelușul să se îmbolnăvească, atunci a doua zi, cu condiția ca vremea să nu fie prea umedă sau prea vântoasă, poți merge la plimbare.
Boli necontagioase. Tusea este adesea un simptom al unei boli în alte organe, nu doar respirator. De exemplu, există un astfel de termen medical ca „tuse cardiacă”, care apare în insuficiența cardiacă acută sau cronică. Boala de reflux, astmul bronșic, fibroza chistică, emfizemul pulmonar nu sunt deloc boli virale. Acestea aleargă fără temperatură, astfel încât să poți merge în siguranță cu copilul tău.
Boli infecțioase. Însoțită de obicei de o creștere a temperaturii, o deteriorare bruscă a bunăstării copilului și alte simptome neplăcute. În plus, un copil infectat cu o infecție poate reprezenta un pericol pentru alții - copiii cu care va comunica se pot îmbolnăvi. Prin urmare, dacă există suspiciunea că tusea este cauzată de agenți patogeni, este mai bine să rămâneți acasă până la stabilirea unui diagnostic precis. Dacă este posibil să mergi după aceea, va depinde de caracteristicile evoluției bolii.

Dar chiar dacă decizi să joci în siguranță și să nu ieși cu copilul tău, asta nu înseamnă că nu are nevoie de aer proaspăt. Mai mult, aerisirea regulată a încăperii nu este doar o garanție a unei recuperări rapide, ci și prevenirea apariției unei tuse alergică și fiziologică.

De ce trebuie să mergi

În urmă cu douăzeci de ani, medicii recomandau să țină acasă copiii cu boli respiratorii acute până când își revin complet. Din fericire, vremurile s-au schimbat. S-a dovedit științific că a rămâne în aer curat este bine pentru un copil și renunțarea la el nu va grăbi recuperarea, ci dimpotrivă. De ce se întâmplă asta?

la o temperatură a aerului mult mai mică decât temperatura corpului (de la + 10-12 grade), apare o îngustare reflexă a vaselor de sânge, ceea ce înseamnă că secreția de mucus scade - muci curge mai puțin;
la o temperatură a aerului aproape de zero mor mulți viruși și bacterii, ceea ce înseamnă că va fi mai ușor pentru sistemul imunitar să facă față celor rămase;
lumina soarelui stimulează producția de vitamina D de către organism, care, la rândul său, accelerează procesele metabolice;
o plimbare înveselește întotdeauna copilul, ceea ce înseamnă că organismul produce serotonină și endorfine, care sunt capabile să atenueze durerea.

În plus, în timp ce copilul este pe stradă, puteți deschide orificiile de ventilație și puteți ventila bine camera, în care s-au acumulat mulți microbi în timpul bolii. În același timp, este util să cuarți camera sau să lași aprinsă lampa de aromă, care curăță bine și aerul de bacterii.

Când și cum să mergi

Faptul că pe stradă un bebeluș care tușește acasă se simte mereu mai bine nu mai este pus la îndoială. Dar pentru ca mersul să aducă beneficii copilului și nu rău, trebuie să înțelegeți când și cum să mergeți corect. Iată câteva sfaturi utile pe care cu siguranță ar trebui să le ascultați.

Prima plimbare după o boală ar trebui să fie scurtă - nu mai mult de 10-15 minute. Corpul este încă slăbit și îi este greu să se adapteze la schimbările de temperatură.
Nu trebuie să ieși afară, în ceață densă, ploaie, zăpadă. Condițiile optime pentru o plimbare sunt o zi calmă și însorită. Iarna, durata șederii va fi mai scurtă decât vara, dar trebuie totuși să mergi pe jos.
Îmbrăcați-vă copilul în funcție de vreme. Dacă tocmai s-a îmbolnăvit, acesta nu este un motiv pentru a-l „înfășura” astfel încât să nu se poată mișca normal și să transpire după 5 minute. În timpul plimbării, asigurați-vă că monitorizați starea copilului. Dacă este prea cald, rece, a început să fie foarte capricios - du-te acasă. Este necesar să reveniți imediat dacă copilul transpira. Corpul umed se răcește foarte repede și boala poate reveni.
Ieșirea să respire aer curat înseamnă că plimbarea trebuie să aibă loc într-o zonă de parc sau măcar departe de străzi și intersecții cu trafic aglomerat. În caz contrar, bebelușul nu va respira oxigen, ci gaze de eșapament și va primi o doză suplimentară de toxine.
La început, după o boală, merită să vă abțineți de la jocuri prea zgomotoase și active în aer curat. În primul rând, copilul poate transpira rapid și „prinde” aer rece în gură, iar acest lucru va provoca un atac de tuse. Și în al doilea rând, corpul lui este încă slăbit după o boală. Prin urmare, bebelușul va obosi rapid, nu se va putea mișca la egalitate cu semenii săi, iar la întoarcerea acasă poate fi capricios și rămâne supraexcitat pentru ceva timp.
Mersul pe bicicletă, cu rolele, mașina cu pedale, tot felul de leagăne și carusele este, de asemenea, mai bine să amânați până la recuperarea completă. Aceasta este o povară grea pentru un copil mic care se recuperează. În plus, îți va fi dificil să controlezi starea copilului. Dar nu ar trebui să refuzi un copil într-o călătorie cu mașina electrică. Acest lucru va da o mulțime de emoții pozitive și vă va grăbi recuperarea.

Dacă copilul este mic, lăsați-l să rămână în cărucior în timpul plimbării, astfel încât să fie ferit de vânt și lumina directă a soarelui. Cu copiii mai mari, este mai bine să faceți o plimbare de mâner, să le arătați ceva interesant, să jucați jocuri liniștite.

Momentul ideal pentru a merge la plimbare este înainte (sau în timpul) somnului în timpul zilei. Copilul va avea o mare odihnă și își va întări puterea.

Când un copil suferă de alergii sau astm bronșic, este necesar în special să alegeți cu atenție un loc pentru plimbare. Ar trebui să fie nu numai departe de drumuri, ci și departe de plantele cu flori, mai ales primăvara și vara. Nu uitați acasă un inhalator de buzunar și antihistaminice, care, dacă este necesar, vor ameliora rapid un atac de tuse.

A sta acasa

Există însă situații când cu siguranță este mai bine să stai acasă și să pui copilul în pat. În primul rând, aceasta este o temperatură crescută a corpului - mai mult de 37,5. Dar amintiți-vă că nu este necesar să reduceți o astfel de temperatură - aceasta este o reacție de protecție a corpului, care îi permite să facă față bolii mai rapid. Doar că bebelușul nu se simte foarte bine și se va simți mai bine acasă.

Nu poți merge în acele situații când:

copilul este bolnav de o boală infecțioasă periculoasă pentru alții (varicela, difterie, scarlatina etc.);
tusea este de natura unor convulsii frecvente, insotite de varsaturi sau sufocare - pana cand situatia se amelioreaza;
în condiții meteorologice nefavorabile: ploaie, vânt, ceață, temperatura aerului sub -10-15;
copilul simte slăbiciune severă, amețeli, leșin.

În niciun caz nu trebuie să ieși afară la mai puțin de 20-30 de minute după inhalare sau proceduri electrice. Dacă utilizați încălzire profundă: tencuieli de muștar, comprese, terapie cu parafină, frecare cu încălzire, atunci este mai bine să faceți aceste proceduri noaptea, iar a doua zi să mergeți numai după prânz și pe vreme bună.

În toate celelalte cazuri, o plimbare va aduce beneficii tangibile organismului în creștere. De fapt, este o parte importantă a tratamentului bolilor respiratorii, care ajută la depășirea mai rapidă a tusei și la întărirea organismului slăbit.