Tusea fumătorului: tratament cu remedii populare

Un fumător intens este ușor de recunoscut printr-o tuse persistentă, caracteristică. A scăpa de ea este destul de dificil. Chiar daca renunti complet la tigari, tusea va continua o vreme. Este posibil să nu dispară deloc dacă s-au dezvoltat boli cronice ale bronhiilor sau plămânilor. Prin urmare, este mai bine să nu așteptați pasiv îmbunătățirea, ci să verificați modul în care tusea fumătorului răspunde la tratamentul cu remedii populare.

Principalele motive

Mulți cred că tusea unui fumător este cauzată de gudronul din țigări și se acumulează în plămâni. Prin urmare, ei cumpără așa-numitele țigări „ușoare”, care, conform producătorului, conțin o cantitate mai mică din această substanță. Dar gudronul este departe de singurul și nu principalul motiv pentru care persoanele care fumează sistematic țigări au o tuse neplăcută și dureroasă.

Să vedem ce mai distruge corpul și, în primul rând, căile respiratorii superioare ale fumătorului. Fumul de țigară conține:

• nicotină - provocând un spasm al vaselor de sânge, care afectează circulația sângelui;
• monoxid de carbon (monoxid de carbon) - determinând aglomerarea celulelor sanguine, întrerupând furnizarea de oxigen către celule și țesuturi;
• formaldehida este o substanță toxică care este folosită pentru a crea preparate anatomice, deoarece provoacă denaturarea proteinelor;
• substanțe radioactive - izotopi de poloniu, cesiu, bismut, plumb;
• otravuri - arsenic, cianura, acid cianhidric.

În plus, temperatura în vârful unei țigări aprinse este de aproximativ 800 de grade, iar inhalarea constantă a fumului fierbinte provoacă iritații și arsuri ale plămânilor.

Expunerea regulată simultană la atât de mulți factori negativi puternici poate distruge foarte repede sistemul respirator. În primul rând, mucoasele delicate suferă, apoi se inflamează bronhiile, iar mai târziu plămânii, care furnizează oxigen întregului organism.

Simptome tipice

De asemenea, este greșită părerea că tusea fumătorului apare doar după mulți ani de utilizare regulată a țigărilor. În primul rând, este foarte individual și depinde de mulți alți factori: stilul de viață, starea de sănătate, sistemul alimentar. În al doilea rând, apare o tuse de îndată ce mucoasa nazală este deteriorată, iar acest lucru se întâmplă foarte repede. Doar că la început tusea nu se observă prea mult, dar în timp se adâncește și se intensifică.

Puteți determina tusea unui fumător după simptomele caracteristice, el:

• paroxistic, uscat și aspru;
• cu expectorație dificilă;
• sputa secretată are nuanțe maro;
• însoțită de dificultăți de respirație și dureri de cap.

Tusea fumătorului este deosebit de pronunțată și agravată dimineața. Și se poate vindeca doar renunțând complet la țigări. În caz contrar, orice remediu va da o ușurare temporară, iar procesele inflamatorii din organele respiratorii vor continua.

Fără jumătăți de măsură: cumpărarea de țigări subțiri și ușoare, reducerea cantității de fumat pe zi, trecerea la țigări electronice sunt ineficiente aici.

Pentru a permite țesuturilor delicate care alcătuiesc sistemul respirator să se refacă complet, trebuie să încetați să le distrugeți și să începeți să luați măsuri active care accelerează regenerarea.

Aș dori să spun câteva cuvinte separat despre țigările electronice. Da, exclud mai mulți factori dăunători. Fumul din ele este vapori de apă, care are o temperatură mai scăzută decât tutunul și nu conține gudron și izotopi radioactivi. Dar concentrația de nicotină din astfel de țigări este de câteva ori mai mare, iar compoziția aditivilor chimici rămâne în general un mister pentru consumator.

Cele mai bune rețete populare

Există multe modalități populare de a vindeca tusea cât mai repede posibil acasă. Este pur și simplu nerealist să le aducem pe toate aici. Prin urmare, am ales doar câteva dintre cele mai ușoare și mai eficiente, capabile să oprească procesele inflamatorii, să amelioreze iritația și să faciliteze evacuarea sputei:

1. Lapte cald cu miere. Laptele trebuie să fie gras, de preferință de casă. Este indicat să alegeți mierea de tei sau de hrișcă - are cele mai puternice proprietăți antiinflamatorii. Se fierbe un pahar de lapte, se adauga un praf de bicarbonat de sodiu, o lingurita de ghee si se amesteca bine. Când se răcește la o temperatură confortabilă, adăugați o linguriță de miere, amestecați din nou și beți cu înghițituri mici. Mierea ameliorează iritația, soda înmoaie tusea și facilitează tusea, uleiul creează o peliculă protectoare pe membrana mucoasă, iar laptele încălzește gâtul și este un excelent absorbant de toxine.
2. Ceai de plante sau ceaiuri de plante. Multe ierburi sunt cunoscute pentru proprietățile lor puternice antiinflamatorii și de vindecare a rănilor. Cele mai eficiente plante pentru tuse sunt: ​​rozmarinul sălbatic, cimbrul, mușețelul, menta, zmeura, coacăzele negre. Puteți face un amestec din ierburile enumerate după bunul plac, amestecând mai multe plante în proporții egale. Pentru preparare, luați aproximativ o lingură din amestec pentru o jumătate de litru de apă clocotită. Iarba trebuie să fie infuzată, așa că este mai bine să faceți ceaiul într-un termos sau să acoperiți fierbătorul cu un prosop. Puteți adăuga o linguriță de miere la ceaiul cald. Se beau 3-4 pahare pe zi.
3. Suc de ridiche neagra. Pe lângă antiinflamator, are și proprietăți bactericide puternice, conține multe vitamine și microelemente. Pentru tratament, veți avea nevoie de mai multe rădăcini mari. Se spala bine ridichia, se taie coada astfel incat sa se formeze un capac de aproximativ 3 cm in diametru. Scobiți mijlocul ridichei cu o linguriță, lăsând aproximativ 1 cm de pulpă. Umpleți spațiul liber cu miere, acoperiți cu un capac cu o coadă și lăsați-l să fiarbă 5-6 ore (puteți lăsa peste noapte). Luați suc într-o lingură de 3-4 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 10-14 zile, apoi faceți aceeași pauză și ciclul se poate repeta de 3-4 ori.
4. Inhalare de conifere. Coniferele vindecă perfect toate bolile tractului respirator superior, datorită concentrației mari de uleiuri esențiale cu proprietăți bactericide puternice. Pentru inhalare, puteți folosi crenguțe de plante tinere proaspete sau uscate. Puneti 3-4 linguri de ace tocate intr-o cratita si aduceti la fiert la foc mic. Luați de pe foc, acoperiți-vă capul cu un prosop și respirați peste abur. În loc de ace, puteți turna 10-15 picături de ulei esențial de conifere (pin, cedru, tuia, brad) în apă fierbinte. Inhalarea se face o dată pe zi, o puteți face timp de o lună.
5. Ceai ayurvedic. Ceaiul verde de calitate are proprietăți antioxidante foarte puternice. Ajută la neutralizarea toxinelor și la acțiunea izotopilor radioactivi, stimulează sistemul imunitar și are efect antiinflamator. Proprietățile sale vindecătoare sunt mult îmbunătățite prin adăugarea de miere, mirodenii utile și condimente la ceai. Este ușor să faci ceai ayurvedic. Se toarnă o linguriță de frunze de ceai cu un pahar cu apă la o temperatură de 70-80 ⁰C, se adauga un praf de scortisoara macinata, 2-3 cuisoare, 1-2 cm de radacina de ghimbir tocata marunt. Lăsați să fiarbă 5-10 minute, adăugați o linguriță de miere și beți cu înghițituri mici.
6. Lapte de anason. Uleiul esențial de anason poate ameliora foarte rapid un atac de tuse puternică și persistentă. Ca ambulanță, puteți pune câteva picături pe un cub de zahăr și îl puteți pune sub limbă. Dar ca medicament, este mai bine să îl utilizați în combinație cu lapte - într-o formă caldă, pătrunde mai adânc în membrana mucoasă și efectul efectului este îmbunătățit. Pentru a pregăti un amestec pentru tuse, trebuie să încălziți o jumătate de pahar de lapte la o temperatură de 40-50 ⁰C și picurați până la 10 picături de ulei de anason.Bea in inghitituri mici si tace cateva minute pentru ca gatul sa se calmeze complet.
7. Infuzie de cimbru. Ajută chiar și cu tuberculoză. Timp de multe secole în sate, cimbrul a fost folosit pentru a trata orice afecțiuni respiratorii. Are un efect expectorant foarte puternic, datorită căruia permite plămânilor fumătorului să scape rapid de mucusul toxic îngroșat acumulat în ei. Se toarnă o lingură de cimbru uscat cu un pahar cu apă clocotită și se lasă 15 minute într-un termos sau ceainic acoperit cu un prosop. Bea un pahar de două ori pe zi timp de cel puțin 14 zile.

Puteți alege și alte rețete populare, bazate pe propriile preferințe de gust. Principalul lucru este să le folosiți în mod regulat și să vă amintiți că vă ajută doar dacă vă lăsați de fumat o dată pentru totdeauna.

Unele caracteristici

Tratarea tusei fumătorului necesită timp și răbdare. În prima lună după renunțarea completă la țigări, poate chiar crește semnificativ. Aceasta este o caracteristică fiziologică a corpului - după ce a simțit încetarea expunerii la factori nocivi, începe să scape energic de resturile de substanțe toxice.

Cu ajutorul unei tuse puternice, bronhiile încearcă să „împingă” resturile de gudron și mucusul acumulat. Prin urmare, în această etapă, accentul ar trebui să fie pus pe medicamentele expectorante și pe remediile populare.

Tusea unui fumător ar trebui să dispară complet după aproximativ 4-6 luni, în cazuri avansate - după un an. Dacă acest lucru nu se întâmplă, este mai bine să faceți un examen de diagnostic. Cel mai probabil, din cauza fumatului, s-au dezvoltat boli cronice grave ale tractului respirator superior, care vor trebui tratate cu medicamente tradiționale. Dar este mai bine să termini ceea ce ai început decât să suferi toată viața de o tuse enervantă.