Grapefruitul este o specie hibridă care a apărut din încrucișarea unei portocale și a unui pomelo. În ciuda exotismului său, fructul s-a răspândit pe scară largă în latitudinile temperate și a atras atenția medicilor. Sucul și pulpa fructelor conțin o cantitate imensă de substanțe biologic active utile, vitamine (există mai mult acid ascorbic decât alte citrice) și elemente minerale. Extractele de fructe uscate sunt folosite pentru a crea produse nutritive pentru sportivi. Utilizarea citricelor în tratamentul patologiei cardiovasculare se datorează efectelor hipotensive și metabolice.
Caracteristici benefice
Compoziția multicomponentă a citricelor are o gamă largă de efecte terapeutice. Principalele efecte ale grapefruit-ului și mecanismul de dezvoltare sunt prezentate în tabel.
| efectul | Metoda de implementare |
|---|---|
| Corectarea tulburărilor metabolice | Naringina (ingredient activ din coaja și septele fibroase ale fructului):
|
| Hipoglicemiant (scăderea zahărului) |
|
| Cardioprotector („protecția inimii”) |
|
| Sedativ (sedativ) | Uleiurile aromatice din coaja fructului sunt folosite în terapia complexă a depresiei, nevrozei și stărilor astenice cu slăbiciune și oboseală severă. Cele mai eficiente sunt băile cu grapefruit. |
| Tonic | Vitaminele și mineralele sucului de citrice au proprietăți tonice generale, îmbunătățesc starea pielii, părului și unghiilor. |
Compoziția sucului și indicațiile de utilizare
Compoziția chimică se datorează originii hibride a grapefruit-ului, în care sunt determinate componentele portocalei și pomeloi. Substante utile ale sucului de citrice:
acid ascorbic (vitamina C);- acid nicotinic (PP);
- tiamină (B1);
- biotină (B7);
- colecalciferol (D3);
- retinol (vitamina A)
- macro și microelemente (sodiu, magneziu, calciu, potasiu);
- acizi organici;
- naringină;
- pectină (fibră);
- Uleiuri esentiale.
acid ascorbic (vitamina C);Cea mai mare concentrație de ingrediente active se găsește în grapefruit-ul roșu.
Indicațiile și contraindicațiile pentru utilizarea fructului în scopuri terapeutice sunt prezentate în tabel.
| Indicatii | Contraindicatii |
|---|---|
|
|
Nu este recomandat să beți medicamentul cu suc de grepfrut, deoarece componentele citricelor reduc activitatea și distribuția medicamentelor.
Cum afectează grapefruitul valorile tensiunii arteriale?
Efectul antihipertensiv al grapefruit-ului se realizează prin:
- reducerea excesului de greutate (persoanele obezi au un risc mare de a dezvolta hipertensiune arterială);
- normalizarea spectrului lipidic al sângelui (plăci aterosclerotice - unul dintre factorii hipertensiunii arteriale);
- prevenirea patologiei cardiovasculare.
Efectele terapeutice ale componentelor individuale ale sucului de grepfrut sunt prezentate în tabel.
| Substante active | Efecte asupra organismului |
|---|---|
| Naringină (metabolizată în naringenină) | Normalizează metabolismul grăsimilor, ajută la eliminarea excesului de colesterol. |
| Acid nicotinic (vitamina PP sau B3) |
|
| Acid ascorbic (vitamina C) |
|
| Uleiuri esentiale |
|
Sucul de grepfrut are proprietăți diuretice (elimină excesul de lichid din organism), prin urmare, reduce tensiunea arterială.
Este posibil să mănânci fructe cu hipertensiune arterială?
Grapefruitul afectează tensiunea arterială prin principalii factori de risc, care se caracterizează printr-un efect complex și sigur asupra patologiei. Prin urmare, citricele sunt alocate în mod activ dietei pacienților hipertensivi.
Cu toate acestea, ingredientele active ale fructului nu sunt suficiente pentru a trata boala. Remediul nu este folosit pentru crizele hipertensive, variante complicate de hipertensiune. Eficacitatea utilizării grapefruit-ului se bazează pe o combinație cu metodele farmacologice tradiționale de corectare a presiunii.
În cazul apariției unor simptome obiective (durere în spatele capului, amețeli, palpitații), este necesar să se consulte un medic și să se prescrie terapie medicamentoasă.
Caracteristicile recepției
Este necesar să se folosească grapefruit de la presiune după consultarea unui specialist pentru a exclude contraindicațiile și compatibilitatea cu terapia concomitentă.
Reguli pentru utilizarea sigură și eficientă a fructelor:
- În scopul tratării sau prevenirii bolilor cardiovasculare, se recomandă consumul a 1 fruct pe zi.
- Puteți înlocui fructele cu 1 pahar de suc proaspăt stors cu pulpă („proaspăt”). Pentru a reduce amărăciunea, se recomandă adăugarea a 1 lingură de miere.
- Pacienții cu smalț sensibil trebuie să bea sucul printr-un pai.
- Fructul este consumat după masă, deoarece extractele fructelor provoacă iritarea membranei mucoase.
- Pacienților cu funcție secretorie redusă (gastrită hipoacidă), se recomandă consumul de suc pe stomacul gol.
- Grapefruitul este prescris cu prudență femeilor însărcinate, mamelor care alăptează și copiilor, din cauza riscului de reacții alergice. Începeți cu porții mici de fructe (1 felie), crescând treptat doza.
- Dacă apar semne de hipersensibilitate, ar trebui să încetați să luați fructele.
Combinația de grapefruit, medicamente și plante medicinale care scad tensiunea arterială, sporește eficacitatea terapiei.
Concluzii
Fructul hibrid are o compoziție chimică bogată, ceea ce face posibilă prescrierea de citrice pentru tratamentul obezității, aterosclerozei, diabetului zaharat și bolilor coronariene. Utilizarea grapefruit-ului pentru hipertensiune arterială se datorează unui efect hipotensiv pronunțat, întăririi peretelui vascular și îmbunătățirii circulației sanguine. Efectul moderat diuretic și sedativ al sucului de fructe și al uleiurilor esențiale explică utilizarea pe scară largă a fructului în practica medicală și cosmetică.
