Spălarea căilor nazale este o modalitate eficientă de prevenire a răcelilor. Dar dacă ai deja un nas înfundat? Va ajuta clătirea într-o astfel de situație? Pentru a răspunde la această întrebare, mai întâi trebuie să aflați cum să vă clătiți nasul cu congestie și să determinați dacă acest medicament va fi util în cazul dvs.
Soluții de spălare
Salină
Aceasta este cea mai simplă opțiune pe care o poți găti acasă fără probleme. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 1 litru de apă caldă fiartă și să dizolvați 9 grame de sare obișnuită de masă în ea - aceasta este aproximativ 1 linguriță nivelă. Această concentrație este cea mai apropiată în conținut de sare de parametrii fizici ai sângelui nostru.
Important! Sarea nu trebuie iodata. Iodura de potasiu sau iodat de potasiu adăugat la acest produs poate irita mucoasa nazală.
Cea mai eficientă spălare a cavităților nazale cu soluție salină va fi cu rinita vasomotorie. Această tulburare este destul de frecventă la femeile însărcinate în al doilea trimestru de sarcină. Creșterea producției de mucus în cavitatea nazală se datorează celor mai grave modificări hormonale din organism. Nasul înfundat constant provoacă disconfort femeii însărcinate. Eliminarea congestiei nazale cu soluție salină va fi complet sigură atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei, spre deosebire, de exemplu, de utilizarea spray-urilor nazale vasoconstrictoare.
Clătirea nasului cu soluție salină va fi utilă pentru rinita adaptivă. Se dezvoltă la sugari în primele luni de viață și reflectă dependența (adaptarea) organismului la condițiile de existență radical schimbate. Această afecțiune nu necesită tratament, iar clătirea nasului cu soluție salină va servi ca o modalitate de a atenua starea copilului. Dar trebuie amintit că tehnica de efectuare a acestei proceduri la copiii mici are o serie de caracteristici importante. Ele sunt descrise în articolul corespunzător (link).
Ceai
Da, ceaiul negru simplu poate fi o modalitate bună de a vă curăța căile nazale. Pentru a pregăti soluția, trebuie să luați frunzele de ceai deja folosite și cu frunze și să turnați din nou apă clocotită peste ele. Desigur, praful de ceai în pungi nu poate fi folosit în acest caz. Lăsați ceaiul să se infuzeze până când se răcește singur la temperatura camerei. Apoi filtrează frunzele de ceai prin pânză de brânză și poți începe să clătești.
Soluția de ceai va fi utilă pentru vasomotor și, ceea ce este important, pentru rinita alergică.
Congestia nazală cu alergii este o manifestare a intoleranței individuale la anumiți compuși biologici: polen, păr de animale, anumite alimente etc.
Mucusul care se formează în nas cu alergii este aproape întotdeauna abundent și apos. Datorită acestui fapt, este capabil să se îndepărteze singur din cavitățile nazale. Adică, clătirea folosind soluții saline, care vizează lichefierea și eliminarea mucusului, în acest caz va fi ineficientă. Dar prepararea ceaiului are o caracteristică: conține o cantitate mică de taninuri. Aceasta înseamnă că are un efect de întărire asupra mucoasei nazale, reducând permeabilitatea vasculară, reducând astfel intensitatea producției de mucus.
Infuzii de plante
Clătirea nasului cu aceste soluții va fi cea mai eficientă atât pentru prevenirea răcelilor, cât și pentru accelerarea recuperării după răceli. Acest lucru se explică prin faptul că extractele și infuziile de plante medicinale sunt fitopreparate cu drepturi depline, cu efecte antimicrobiene sau antivirale, capabile să amelioreze inflamația activă a membranei mucoase și să o dezinfecteze. Restricția utilizării ierburilor este intoleranța lor individuală.
Aici, alegerea cu ce să vă clătiți nasul cu congestie este extrem de mare. Aceasta include o varietate de plante medicinale și medicamente, dintre care cele mai comune sunt:
- musetel de farmacie;
- calendula;
- podbal;
- salcie albă;
- salvie medicinală;
- frunze de mur și pătlagină;
- lemn dulce;
- trifoi de luncă.
Amestecurile de plante uscate se obțin cel mai bine din farmacii. De obicei, pe ambalaj se pune o rețetă pentru prepararea unei infuzii, dar în general este necesar să se folosească aproximativ 1 lingură de amestec pentru 1 cană de apă clocotită. Apoi, ca și în cazul ceaiului, trebuie să lăsați soluția să se răcească și să nu uitați să o filtrați prin pânză.
Important! Coaja de stejar nu trebuie adăugată la infuzia de clătire. Efectul său puternic de bronzare va irita mucoasa nazală.
Soluție de sare de mare
Aceasta este o opțiune versatilă care va funcționa pentru aproape orice caz de congestie nazală, cu excepția alergiilor. Cel mai simplu mod de a cumpăra sare de mare este din farmacii - astăzi există o selecție largă de amestecuri uscate. În continuare, trebuie să luați 1-2 linguri de sare de mare la 0,5 litri de apă fierbinte și să amestecați bine. Asigurați-vă că nu rămân particule solide în soluție, acestea pot afecta membrana mucoasă. Lăsați lichidul să se răcească la temperatura camerei și continuați cu clătirea.
Soluții de sare gata de utilizare
Utilizarea soluțiilor comerciale gata preparate pentru clătirea căilor nazale este cea mai simplă, dar în același timp, cea mai scumpă soluție. Din punct de vedere al compoziției, „Aquamaris”, „Aqualor”, „Otrivin”, „Marimer”, „Dolphin” și alte preparate nu prezintă avantaje deosebite față de o soluție de sare de mare preparată manual. Dar sunt convenabile de folosit dacă nu aveți timp să dizolvați singur ingredientele în apă și să așteptați să se răcească. La fel ca soluția de sare de mare, aceste amestecuri sunt versatile și sunt indicate pentru utilizare pentru orice cauză de congestie nazală, cu excepția alergiilor.
Amintiți-vă că cea mai comună congestie nazală la rece nu poate fi vindecată cu soluții saline de casă sau comerciale. Ei pot opri infecția numai în stadiul incipient al bolii. Dar, din păcate, ținerea evidenței apariției unei răceli este destul de dificilă. Prin urmare, marea majoritate a pacienților cu infecții virale respiratorii acute sau gripă vor avea nevoie de tratament special cu medicamente farmacologice. În același timp, spălaturile nazale cu soluție salină vor servi ca măsură preventivă împotriva recăderilor și vor accelera procesul de vindecare.
Rezultatele procedurii
Prin clătirea cavităților nazale, se pot obține mai multe rezultate simultan:
- Îndepărtarea particulelor microscopice de praf, dintre care multe pot fi substanțe alergene, este prevenirea rinitei alergice prin curățarea căilor nazale.
- O creștere a rezistenței vaselor care trec în nas, ceea ce reduce sângerarea acestora în prezența unei tendințe la această încălcare.
- Dezinfectarea parțială a cavității nazale, care reduce riscul de apariție a răcelii și a reacțiilor inflamatorii la nivelul mucoasei.
- Îmbunătățirea funcționării celulelor mucoasei, ceea ce determină activarea apărării imune locale.
- Reducerea umflaturii si normalizarea respiratiei nazale.
- Îndepărtarea mucusului, care este un teren propice pentru microorganisme patogene.
Important! Dacă ai nasul înfundat după ce l-ai clătit, atunci cel mai probabil ai sinusuri suprarăcite. Pentru a evita acest lucru, rămâneți la temperatura camerei timp de cel puțin o oră după procedură.
