Cine a spus că medicamentele pentru tuse nu pot fi gustoase? Desigur, tratamentul cu pastile și poțiuni ne este mai familiar, dar mulți oameni preferă să folosească remedii populare. În plus, sunt la fel de utile nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Cel mai adesea, în rețetă puteți găsi ingrediente atât de populare precum miere, aloe și lămâie. Dar știați că atunci când este folosită corect, o banană obișnuită pentru tuse nu este mai puțin eficientă, deși un medicament neobișnuit?!
Caracteristici benefice
Recent, medicii și nutriționiștii și-au îndreptat atenția către banană. Utilizarea sa a început să fie recomandată sportivilor, femeilor însărcinate, persoanelor slăbite după boală sau tratament de lungă durată și celor care se luptă cu kilogramele în plus. Dar s-a dovedit că, în anumite condiții, poate înlocui medicamentul tradițional. De exemplu, poate trata o tuse severă, neproductivă.
Acest tratament este posibil datorită faptului că banana conține:
- zaharuri simple care se absorb rapid, oferind putere pentru recuperare;
- antioxidanti - substante care neutralizeaza radicalii liberi si accelereaza tratamentul;
- fibre alimentare, care ajută la eliminarea toxinelor formate în timpul distrugerii microorganismelor patogene;
- mult potasiu, care stimulează direct activitatea inimii și a sistemului imunitar;
- serotonina - un hormon care îmbunătățește starea de spirit și accelerează recuperarea;
- efedrina - stimuleaza usor sistemul nervos, activeaza circulatia sangelui si amelioreaza spasmele bronho-pulmonare.
În plus, banana are proprietăți ușoare sedative și excelente proprietăți antiinflamatorii. Ajunsă pe peretele din spate al laringelui, banana are un efect învăluitor și astfel calmează foarte repede tusea.
Alegerea unui fruct
Este necesar să alegeți bananele potrivite - pentru a pregăti medicamentul, aveți nevoie de fructe coapte, dar nu prea coapte. Pulpa de banană necoaptă este astringentă și poate irita o durere în gât. Coaja fructului copt este uniform galbenă și plăcut mată. Dacă nu sunt prezente pete întunecate separate, banana este deja puțin coaptă, dar totuși bună. Când petele sunt extinse, atunci vor exista zone întunecate pe pulpă - o astfel de banană nu mai merită cumpărată.
Bananele verzui se pot coace acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să le înfășurați în hârtie groasă și să le puneți într-un loc întunecat, de preferință rece - cu o temperatură de 13-15 grade. Ele nu pot fi păstrate la frigider - acolo banana îngheață și se strică repede.
O banană decojită din coajă își pierde rapid proprietățile de vindecare din cauza contactului cu aerul și nu mai poate trata eficient tusea. Prin urmare, trebuie să-l curățați chiar înainte de utilizare, iar dacă aveți nevoie de jumătate, tăiați-l împreună cu coaja.
Cele mai bune retete
Cum poți face un medicament pentru tuse din banane obișnuite? Iată câteva rețete sănătoase și cu adevărat gustoase care le vor plăcea în special copiilor, dar și adulții le vor ajuta să se recupereze:
Reteta bautura cu banane. Cel mai simplu remediu pentru tuse. Pentru a face o băutură vindecătoare, veți avea nevoie de un fruct foarte copt și două lingurițe de zahăr obișnuit. Curățați banana și măcinați cu zahăr până se omogenizează. Apoi turnați peste el apă clocotită, amestecați bine, puneți pe aragaz și aduceți la fiert. Opriți imediat! Când produsul s-a răcit la o temperatură confortabilă, consumați a treia parte. Și apoi la fiecare două ore, bea încă o treime caldă.- Reteta de tinctura de menta si lamaie. Tratează bine orice tuse. Curățați și bateți o banană coaptă într-un blender cu miere de lime sau hrișcă încălzită în baie de apă la temperatura corpului (2 linguri), adăugați treptat o lingură de tinctură de mentă (sirop pentru copii) și suc proaspăt de lămâie. Consistența este un piure aerat care poate fi păstrat la frigider într-un recipient sigilat până la 3 zile. Luați un cocktail pentru 2 linguri. linguri de 3 ori pe zi, după mese, după clătirea gâtului.
- Reteta de lapte de banane. Laptele de banane cu miere este un remediu excelent care poate calma rapid chiar si o tuse foarte uscata si puternica. Se zdrobește bine banana coaptă și decojită. Adăugați miere preîncălzită în baie de apă în piure (1 lingură). Se amestecă totul bine și se toarnă lapte cald (1 pahar). Se pune pe foc, amestecand continuu, se aduce la fierbere si se scoate imediat. Se răcește la o temperatură confortabilă și se bea cu înghițituri mici. Adulții pot adăuga o linguriță de coniac sau balsam pe bază de plante. Un astfel de cocktail fierbinte noaptea este deosebit de util - tratamentul va fi eficient.
Reteta de cocktail banana-vin cu scortisoara si ghimbir. Incalzeste perfect intregul organism, imbunatateste circulatia sangelui, amelioreaza tusea si este deosebit de bun pentru raceli. Pentru a face un cocktail, rețeta prescrie: un pahar de Cahors de calitate, o bucată de ghimbir proaspăt, o jumătate de baton (sau 1/2 linguriță de scorțișoară măcinată). Se toarnă Cahors într-un recipient emailat, se adaugă condimente acolo și se aduce la o temperatură aproape de fierbere (în vin vor apărea bule mici, dar nu ar trebui să iasă activ la suprafață). Bateți banana decojită cu un blender, strecurați vinul fierbinte, turnați piureul de cartofi și bateți din nou. Bea un cocktail cu înghițituri mici, întinzându-se în pat înainte de a merge la culcare. Desigur, acest medicament este doar pentru adulți!
Reteta bautura cu banane. Cel mai simplu remediu pentru tuse. Pentru a face o băutură vindecătoare, veți avea nevoie de un fruct foarte copt și două lingurițe de zahăr obișnuit. Curățați banana și măcinați cu zahăr până se omogenizează. Apoi turnați peste el apă clocotită, amestecați bine, puneți pe aragaz și aduceți la fiert. Opriți imediat! Când produsul s-a răcit la o temperatură confortabilă, consumați a treia parte. Și apoi la fiecare două ore, bea încă o treime caldă.
Reteta de cocktail banana-vin cu scortisoara si ghimbir. Incalzeste perfect intregul organism, imbunatateste circulatia sangelui, amelioreaza tusea si este deosebit de bun pentru raceli. Pentru a face un cocktail, rețeta prescrie: un pahar de Cahors de calitate, o bucată de ghimbir proaspăt, o jumătate de baton (sau 1/2 linguriță de scorțișoară măcinată). Se toarnă Cahors într-un recipient emailat, se adaugă condimente acolo și se aduce la o temperatură aproape de fierbere (în vin vor apărea bule mici, dar nu ar trebui să iasă activ la suprafață). Bateți banana decojită cu un blender, strecurați vinul fierbinte, turnați piureul de cartofi și bateți din nou. Bea un cocktail cu înghițituri mici, întinzându-se în pat înainte de a merge la culcare. Desigur, acest medicament este doar pentru adulți!Dacă doriți, puteți găsi orice altă rețetă interesantă pe internet. Dar, în principiu, chiar și o banană consumată după masă va ameliora deja o durere în gât și va avea un efect antiinflamator. Dar pentru cei care urmează să înceapă tratamentul cu banane pentru tuse, trebuie mai întâi să vă familiarizați cu contraindicațiile.
Contraindicatii
Nu toată lumea poate folosi bananele pentru tuse, chiar și ca medicament. Sunt contraindicate celor care suferă de diabet – acest fruct conține prea mult zahăr.
Nu ar trebui să tratați tusea cu banane pentru astfel de boli:
- gastrită cu aciditate ridicată;
- tendință la creșterea formării de gaze, flatulență;
- diskinezia tractului biliar;
- tromboflebită, varice;
- boli cardiovasculare grave;
- vâscozitate crescută a sângelui.
Este indicat să nu te lași prea purtat de banane în timpul sarcinii. Cand este consumat in cantitati mari, te poti ingrasa foarte repede. Dar pentru toți ceilalți, medicamentul pentru tuse cu banane poate fi o alternativă excelentă la medicamentele din farmacie.
