Aproape fiecare dintre noi s-a confruntat cu problema răgușelii. La unii oameni, grosierul vocii apare pe fondul laringitei, în timp ce alții își pierd complet capacitatea de a vorbi după un cântat lung sau țipat puternic. Care este motivul pentru aceasta? Lipsa închiderii corzilor vocale duce la faptul că nu putem vorbi, ceea ce scade calitatea vieții. Dacă patologia a afectat vocaliștii profesioniști, atunci aceștia devin șomeri cu totul.
În medicină, o modificare a sonorității vocii din cauza neînchiderii ligamentelor se numește disfonie. Doar datorită ligamentelor reușim să pronunțăm sunete. Sunt țesut conjunctiv din lumenul laringelui. De ce mi-a pierdut vocea?
- suprasolicitarea ligamentelor, care este tipică pentru vocaliști, profesori și cranici;
- complicații după o durere în gât, gripă sau laringită, adică boli infecțioase;
- Boala Parkinson;
- leziuni tumorale ale creierului;
- miastenia gravis;
- leziuni laringiene și complicații după intervenție chirurgicală;
- oboseala cronica;
- consecințele leziunilor cerebrale traumatice;
- tulburări hormonale. Acest lucru se aplică adolescenței, când vocea „se rupe”;
- stres sever.
Potrivit datelor statistice, femeile sunt cele mai predispuse la schimbările de voce.
Care sunt simptomele neînchiderii ligamentelor
Modificarea sonorității vocii poate apărea brusc sau treptat. Totul depinde de cauza disfoniei. Având în vedere varietatea de motive, se disting mai multe forme de patologie:
- hipotonic – se manifestă prin scăderea forței vocale, răgușeală și oboseală rapidă la vorbire. Dintre motive, merită subliniată o scădere a tonusului aparatului ligamentar, din cauza căreia ligamentele nu se închid complet;
- hipertonic - caracterizat prin apariția unor sunete ascuțite, ceea ce face neobișnuit ca o persoană să audă vorbire alterată. Motivul este o creștere a tonusului ligamentelor și mușchilor;
- mutațională - observată la băieți în timpul pubertății, când modificarea vocii se datorează fluctuațiilor hormonale;
- afonie - caracterizată prin lipsa sonoră a vocii. O persoană poate vorbi doar în șoaptă;
- fonastenia - se dezvoltă pe fondul tulburărilor sistemului nervos, atunci când o persoană este îngrijorată de durere în orofaringe și răgușeală. În același timp, nu există cauze inflamatorii și infecțioase;
- disfonia psihologică este declanșată de traume psiho-emoționale.
Dacă cauza disfoniei nu este eliminată la timp, aceasta poate deveni cronică.
Tehnici de diagnosticare
Diagnosticul poate fi efectuat de un otolaringolog sau foniatru. Pentru a identifica cauza și a evalua severitatea patologiei, se efectuează următoarele:
- analiza acustica;
- laringoscopia, care vă permite să examinați corzile vocale și să identificați un proces inflamator sau tumoral;
- examenul bacteriologic al frotiurilor din orofaringe;
- imagistica prin rezonanță magnetică ajută la identificarea unei tumori;
- analiza nivelului hormonal.
Neurologii și endocrinologii pot fi, de asemenea, implicați în diagnostic.
Tactici terapeutice
Este necesar să începeți tratamentul după identificarea cauzei. În absența unui proces inflamator, a agenților patogeni infecțioși și a tumorilor, tratamentul implică utilizarea:
- acupunctura;
- kinetoterapie (curenți de impuls, electroforeză);
- fonopedie, în care se efectuează corecția vocii, antrenarea în tehnici de respirație și stăpânirea mușchilor aparatului de formare a vocii pentru relaxarea acestora;
- psihoterapia, care vă permite să eliminați temerile, să identificați cauzele tulburărilor stării psihoemoționale și să restabiliți echilibrul mental;
- masaj guler pentru a reduce tensiunea musculară.
Dacă analiza nivelului hormonal evidențiază abateri, se efectuează corectarea. Dacă se confirmă infecția sau inflamația laringelui, tratamentul se efectuează folosind antibacteriene, antihistaminice, agenți antivirali și clătiri antiseptice ale gâtului.
În disfonia hipotonică severă se rezolvă problema intervenției chirurgicale.
Terapie medicamentoasă
După ce a fost diagnosticată neînchiderea corzilor vocale, tratamentul medicamentos vizează normalizarea microcirculației în zona corzilor vocale. Tratamentul este de obicei lung, așa că nu trebuie să sperați la un rezultat rapid. Acest lucru, desigur, deranjează oamenii a căror voce este „atributul” lor profesional, dar nu se poate face nimic în privința asta.
Activitățile terapeutice includ:
- vitaminele B;
- Proserina;
- extract de eleuterococ;
- instilarea în laringe a agenților hormonali cu cătină, precum și ulei de mentol. Se poate folosi și epinefrina;
- spălare cu soluții antiseptice (dioxidină, clorhexidină);
- medicamente homeopate (Homeovox);
- remediile pe bază de plante (Isla) mângâie membrana mucoasă a laringelui și a ligamentelor, ceea ce va grăbi restabilirea vocii;
- instilarea de ulei de piersici sau de caise în căile nazale.
Pentru o durere în gât, puteți folosi:
- solutii cu actiune antiseptica, antiinflamatoare, decongestionanta si analgezica pentru clatire. Pentru aceasta sunt potrivite Rotokan, Furacilin, Tantum Verde sau Chlorophyllipt;
- soluții sub formă de spray (Bioparox, Strepsils plus, Givalex, Ingalipt);
- tablete și pastile (Faringosept, Decatilen, Strepsils, Septolete, Lizak).
Etnostiinta
Pe lângă medicamente și proceduri fizioterapeutice, pot fi prescrise remedii populare. Acestea vă permit să vă grăbiți recuperarea:
- lapte cald cu adaos de sifon;
- apă minerală plată;
- în 450 ml lapte, este suficient să adăugați un ou crud, 15 g de miere, unt, amestecați bine și luați o jumătate de pahar în înghițituri mici de trei ori în bătăi;
- Se fierb 300 ml de lapte cu o ceapă de mărime medie decojită și o lingură de miere. Trebuie să fierbeți 10 minute la foc mic. Luați în înghițituri mici de două ori pe zi;
- gargara cu un decoct de ierburi (salvie, musetel, echinacea). Procedura se repetă de 4 ori pe zi;
- este posibilă restabilirea integrității corzilor vocale după rănirea acestora cu ajutorul unui decoct de dafin. Este suficient să fierbi 3 frunze în 240 ml apă timp de un sfert de oră. Clătirea se repetă la fiecare 2-3 ore;
- cu un proces inflamator la nivelul orofaringelui se poate folosi oțet de mere. În 240 ml de apă caldă, puteți adăuga 10 ml de oțet și vă clătiți gâtul de două ori pe zi;
- untul sau untul de cacao învăluie ligamentele și le face mai ușor de mișcat. De două ori pe zi este necesar să se dizolve o bucată de ulei;
- 100 g de semințe de anason trebuie fierte în 460 ml apă timp de un sfert de oră la foc mic. Apoi bulionul trebuie filtrat, adăugați miere (70 g) și așteptați până se răcește. Adăugând 15 ml de coniac, puteți lua o lingură la fiecare jumătate de oră;
- 15 g de semințe de anason se toarnă în 480 ml apă clocotită și se infuzează timp de 25 de minute. Infuzia preparată trebuie luată în 60 ml cu jumătate de oră înainte de masă;
- copiilor li se poate da ulei de anason, care poate fi achiziționat de la farmacie. Trebuie să picurați 2 picături de ulei pe o bucată de zahăr. Copilul nu va refuza dulceața.
Utilizarea inhalațiilor pentru disfonie este o problemă controversată, prin urmare procedura se efectuează numai după consultarea unui medic.
Exerciții de respirație
Când o persoană are neînchiderea corzilor vocale, gimnastica este o metodă eficientă de tratament. Se efectuează începând cu prima zi de terapie, în paralel cu tratamentul medicamentos. Următoarele exerciții trebuie efectuate în trei zile:
- imaginează-ți că îți mângâi gâtul fără să-ți arunci capul pe spate. Când pronunțați sunetele tipice pentru procedură, trebuie să vă întoarceți capul în lateral pe parcursul expirației;
- după inhalarea maximă, trebuie să expirați, să fredonați și să vă bateți cu degetele pe aripile nasului;
- După ce ați inhalat cât mai mult posibil, trebuie să atingeți mimarea ridurilor în timp ce expirați.
La trei zile după începerea gimnasticii, se adaugă următoarele exerciții:
- a pronunța fără oprire „by-by”, în paralel cu bătaia la buza superioară;
- întindeți expirația, trebuie să cântați „a-y”, loviți cu pumnul pe piept în direcția de la umărul stâng la umărul drept;
- pronunță „uh”, bat la buza de jos.
Foniatru poate oferi stăpânirii gimnasticii conform metodei Strelnikova, nu trebuie să renunțați, deoarece efectul acesteia este excelent.
Prevenirea pierderii vocii
Principalele măsuri preventive sunt controlul volumului vocii. Vocaliștii și profesorii sunt sfătuiți să folosească vocea cu grijă deosebită în perioadele de inflamație infecțioasă a laringelui sau gâtului. De asemenea, ar trebui să controlați durata performanței.
Prevenirea înseamnă:
- excluderea din dieta nutrițională a mâncărurilor picante, sărate, acre, reci și calde;
- renunțarea la fumat și la băuturile alcoolice;
- interzicerea consumului de băuturi reci, înghețată după cântări lungi și conversații puternice;
- terapie cu vitamine (Supradin, Aevit);
- diagnosticarea și tratamentul în timp util al bolilor sistemului bronho-pulmonar, prevenind inflamația cronică;
- limitarea actiunii factorilor de stres care epuizeaza sistemul nervos;
- să dormi suficient și să te odihnești;
- observatie preventiva de catre un medic ORL;
- evitați contactul cu persoanele bolnave cu infecții;
- evitați vizitarea locurilor aglomerate în perioadele de epidemie.
Este deosebit de important să tratați laringita la timp, deoarece inflamația acoperă rapid corzile vocale și duce la o schimbare a vocii. Rețineți că, după țipete și cântări prelungite, este nevoie de până la 8 ore de odihnă vocală pentru a restabili integritatea ligamentelor. Dacă tratați cu nepăsare vocea, există riscul formării de noduli cântătoare și hemoragii.
