Suplimente pentru hipertensiune arterială

Abrevierea suplimentelor alimentare este foarte populară, medicamentele sub acest nume sunt solicitate. Dar ce este: un tribut adus modei sau un beneficiu real pentru organism, există vreun rău din partea lor? Se vorbește mult despre suplimentele alimentare, dar nu toată lumea știe exact ce este.

BAA înseamnă supliment alimentar. Imediat este necesar să faceți o rezervare: aditivii alimentari sunt cu totul altceva și nu trebuie să confundați aceste două concepte. Aditivii care se adaugă alimentelor sunt necesari pentru a le face mai gustoase și mai atractive, dar nu sănătoase. Aditivii alimentari sunt reprezentati de conservanti, coloranti, arome.

Suplimentele alimentare sunt făcute din ingrediente naturale, nu includ niciodată medicamente. Astfel de suplimente constau dintr-un complex de substante utile organismului, precum vitamine, minerale, componente vegetale si animale.

Aceasta poate include și plante cu proprietăți medicinale, dar gama lor este destul de restrânsă. În principal, aceștia sunt reprezentanți ai lumii plantelor care sunt capabili să influențeze în mod benefic starea sistemului nervos, precum și să întărească sistemul circulator. Printre acestea se numără valeriană, mamă, păducel, calamus.

Există două grupe de aditivi biologic activi: nutraceutice și parafarmaceutice.

Prima grupă include suplimente cu vitamine, minerale, acizi grași (polinesaturați) și fibre alimentare.

Al doilea este reprezentat de ingrediente vegetale și animale.

Pentru ca componentele suplimentului alimentar să fie mai bine absorbite, acestea sunt zdrobite până la o stare de pulbere și introduse într-o capsulă sau presate într-o tabletă, care este acoperită cu o coajă.

La folosirea plantelor medicinale se folosesc decocturi, ceaiuri sau tincturi alcoolice. Sub influența temperaturilor ridicate, unele dintre elementele utile sunt distruse, iar tincturile conțin etanol, care afectează negativ organismul.

O capsulă cu suplimente alimentare păstrează toate proprietățile benefice ale componentelor sale constitutive. O astfel de capsulă poate conține până la 15 soiuri de plante medicinale, care au un efect complex asupra cauzei bolii.

Când plănuiți să utilizați suplimente alimentare pentru hipertensiune arterială, trebuie să vă amintiți că aceste complexe sunt mai degrabă măsuri preventive, de susținere. Dacă boala este diagnosticată ca fiind gravă, este puțin probabil ca suplimentarea să ajute. În orice caz, trebuie să consultați un medic.

Suplimente și hipertensiune arterială

Există multe motive pentru creșterea regulată a tensiunii arteriale.

Prin urmare, compoziția aditivilor activi include elemente care acționează simultan în direcții diferite:

• curăță sângele de depozitele de colesterol,
• normalizarea proceselor metabolice,
• niveluri mai scăzute de zahăr,
• elimina lichidele și sărurile din organism,
• susține funcționarea normală a rinichilor sau ficatului;
• contribuie la arderea grăsimilor corporale.

Utilizarea suplimentelor alimentare trebuie combinată cu diferite abordări ale tratamentului hipertensiunii arteriale.

Ei folosesc suplimente alimentare pentru presiune în timpul meselor. În același timp, este necesar să se mănânce corect, în conformitate cu recomandările pentru pacienții hipertensivi: există mai puțină sare, produse grase, afumate, făinoase, dulciuri, mai multe produse lactate, legume și fructe.

1. Cardiol.

Suplimentul este recomandat persoanelor care suferă de patologii cardiace. Poate fi folosit de sportivi în timpul antrenamentului fizic intens. BAA previne dezvoltarea aterosclerozei. Contraindicat în sarcină, în copilărie timpurie, în timpul alăptării. Luați suplimentul dimineața și seara la micul dejun sau la cină, o capsulă. Ingrediente: coenzima Q10, vitaminele A si E, ceara de albine, ulei de coaja de orez.

1. Hypertol.

Beneficiile acestui supliment în ameliorarea atacurilor de hipertensiune arterială sunt foarte semnificative. Hypertol are un efect diuretic puternic, datorită căruia presiunea revine rapid la normal. Ingredientele acestui preparat sunt plante medicinale special selectate. Cursul optim de administrare a medicamentului este de o lună. Doză unică - o capsulă.

1. Betanina.

Supliment alimentar în scop profilactic. Principalul ingredient activ este sfecla. Un astfel de instrument este potrivit pentru utilizare la diferite categorii de vârstă. Este necesar să se consume suplimente alimentare pentru presiune cu alimente, de două ori pe zi, câte o capsulă.

1. Extra 1000 Sediko.

Un supliment activ cu efect de vindecare pentru întregul organism. Diferă într-o concentrație mare de vitamina E. Este folosit ca măsură preventivă a bolilor de inimă, cancerului. Medicamentul servește ca agent de întărire a sistemului imunitar, previne acumularea de colesterol în sânge. Se face pe baza de ulei din germeni de grau. Nu toată lumea poate lua suplimentul, există contraindicații pentru femeile în poziție și mamele care alăptează, pentru cele care se confruntă cu o lipsă acută de vitamine din grupa K. Nu trebuie utilizat de persoanele cu hipersensibilitate la ingredientele care compun capsula. După ce a depășit doza, persoana va simți amețeli, crize de greață și vedere încețoșată. Sunt posibile perturbări în activitatea tractului gastrointestinal. Doza recomandată: o dată pe zi, 1 capsulă.

1. Astrolin.

Topinamburul a servit drept bază pentru crearea acestui supliment activ, iar insulina este principalul ingredient activ aici. Alte componente nu sunt mai puțin importante pentru sănătate: proteine, fibre, grăsimi vegetale. Prescrierea Astrolin: reduce glicemia și colesterolul, scade tensiunea arterială. Luarea de pastile cu o astfel de compoziție este atât prevenirea, cât și tratamentul patologiilor cardiovasculare. Medicamentul este potrivit pentru toată lumea, cu excepția copiilor mici (sub 12 ani) și a persoanelor cu o reacție alergică la substanțele care compun medicamentul. Doza recomandată: 5 bucăți dimineața (se beau pe stomacul gol), și aceeași cantitate seara. Durata minimă a tratamentului este de o lună. Potrivit indicațiilor, cursul este prelungit cu încă două luni.

1. Lecitina.

Această substanță este bine folosită pentru a preveni tulburările mușchiului inimii și ale vaselor de sânge. Suplimentul scade tensiunea arterială, elimină excesul de colesterol. Trebuie luat de trei ori pe zi, în timpul meselor. Doză unică - 2 capsule. Perioada minimă de admitere este de o lună. Următorul curs începe într-o lună.

1. Ulei de ciulin de lapte.

Este un produs natural obtinut din materiale vegetale presate la rece. Valoarea acestui medicament se explică prin prezența în compoziția sa a acizilor grași, flavonoidelor, silimarinei, vitaminelor liposolubile, aminelor biogene. Scopul principal al acestui ulei este prevenirea fenomenelor aterosclerotice din interiorul vaselor.

1. Mega supliment alimentar.

Sub această denumire este cunoscut un complex medical, care include componente precum: vitamina E, extract de ulei de primulă, ulei de pește. Un supliment alimentar este necesar pentru întărirea sistemului imunitar, protejează împotriva eventualelor crize de hipertensiune, tulburări cardiace, formațiuni aterosclerotice. Medicamentul este potrivit pentru uz general de către toată lumea, cu excepția acelor persoane care nu tolerează prost ingredientele sale individuale.Remediul se ia cu mese la micul dejun și în timpul cinei, o singură dată - 1 capsulă, care trebuie spălată cu multă apă.

1. Nortia.

Compoziția acestui supliment alimentar pentru hipertensiune arterială include vitaminele B, mineralele magneziu și potasiu, precum și plante medicinale: păducel, astragalus, sunătoare. Acționează ca un sedativ, normalizează procesele metabolice, oprește îmbătrânirea organismului, întărește inima și vasele de sânge și completează lipsa de vitamine. Recepție: o capsulă dimineața și una seara, se bea pe stomacul gol. Nu trebuie utilizat în timpul alăptării, în perioada de gestație și nu trebuie administrat la paciente tinere.

1. Optinat.

Un supliment bun bazat pe o componentă naturală - ceapa, uscată într-un mod special. Va fi util atunci când diagnosticați ateroscleroza. Durata terapiei este de o lună, doza zilnică este de 1 comprimat dimineața și seara. Nu este potrivit pentru pacienții cu o reacție alergică la ceapă, precum și pentru cei cu probleme hepatice sau renale.

Optinat Plus are aceleasi proprietati si caracteristici medicinale. Diferența față de medicamentul anterior constă în acidul ascorbic adăugat la compoziția sa.

1. Polysorbovit.

BAA pentru prevenirea patologiilor cardiace, afecțiunilor vasculare. Aditivul scade colesterolul din sange, il curata de elementele toxice, indeparteaza toxinele. Componenta principală este pectina. Pe lângă aceasta, conține și fibre enterosorbente și dietetice. Atunci când combinați medicamentul cu alte medicamente, este necesară consultarea unui medic pentru a preveni consecințele negative. Pentru administrare orală, pulberea se diluează într-un litru de apă (10 g la 1 litru). Doza maximă este de un pahar de soluție preparată (pentru adulți).

1. Passilat.

Medicamentul este luat pentru hipertensiune arterială, atunci când există probleme cu somnul și pentru a menține inima. Contine extracte de valeriana, paducel, floare batrana, precum si azotat de tiamina, piridoxina, cianocobalamina. Deoarece acest supliment este un sedativ suficient de puternic, nu trebuie administrat copiilor. În plus, Passilat este contraindicat în prezența calculilor biliari, a pancreatitei cronice și a enterocolitei. Luați produsul dimineața și seara în cantitate de 1 buc. la un moment dat.

1. Activ de seleniu.

Un supliment alimentar pentru hipertensiune arterială, a cărui bază este chitosanul (o substanță izolată din coaja unui crab). Acestea sunt fibre alimentare care acționează ca un antispastic și tonic general. Medicamentul protejează sistemul imunitar, scade tensiunea arterială, elimină colesterolul și rezistă aterosclerozei. Potrivit pentru obezitate și tulburări metabolice. Pe lângă chitosan, aditivul conține acid ascorbic, ADN prelevat din peștii din familia somonului, precum și Eleutherococcus. Medicamentul se ia de două ori pe zi, o doză - 2 capsule înainte de masă (o jumătate de oră). Terapia trebuie continuată timp de o lună. Nu este recomandat pentru alăptare, femei însărcinate și reacții alergice. Efectele secundare sunt posibile sub formă de tulburări ale sistemului digestiv.

1. Magneziu.

Acest element este indispensabil în tratamentul hipertensiunii arteriale. Lipsa lui din organism provoacă adesea dezvoltarea bolii. Scade tensiunea arterială, întărește inima și îmbunătățește metabolismul. În plus, magneziul poate elimina constipația, care contribuie la edem și, de asemenea, normalizează sistemul nervos și elimină sindromul convulsiv. Magneziul poate fi luat în tablete sau în alimente. O mulțime de magneziu se găsește în susan, semințe de in, caju, migdale, alune, nuci, pudră de cacao, halibut, verdeață, banane, fasole, hrișcă.

1. Potasiu.

Acest mineral este foarte important pentru tratamentul și prevenirea hipertensiunii arteriale. Protejează celulele țesuturilor și organelor din interior. Dacă unei persoane nu îi lipsește acest microelement, atunci hipertensiunea nu o amenință. Este important ca celulele să mențină un echilibru între sodiu și potasiu, dacă există mult sodiu, riscul de hipertensiune arterială va crește. Puteți mânca potasiu cu nuci, caise uscate, fasole, cartofi.

1. Aminoacid taurină.

Este un excelent diuretic natural. Ameliorează spasmul, normalizează circulația sângelui în vase, previne formarea cheagurilor de sânge, întărește inima, previne dezvoltarea insuficienței cardiace, scade nivelul presiunii. Taurina este utilizată ca supliment alimentar sau cu alimente. Următoarele alimente sunt bogate în aminoacizi:

• pește, stridii, stele de mare, midii, calmar și alte fructe de mare;
• produse lactate;
• produse din carne (vită, iepure, porc); pasare (pui, carne de curcan);
• măruntaie (ficat, inimă).

1. Omega 3.

Această componentă este prezentă în cantități mari în uleiul de pește. Beneficiile sale pentru hipertensiune arterială sunt neprețuite: presiunea scade, vasele devin mai elastice, mușchiul inimii se întărește, atacurile de angină pectorală vor dispărea, ritmul cardiac este normalizat. Medicamentul are un efect pozitiv asupra persoanelor care suferă de depresie. Multă grăsime se găsește în peștele de mare.

Rolul vitaminelor în hipertensiune arterială

Vitaminele pentru pacienții hipertensivi nu sunt mai puțin importante decât complexele biologic active. Iată o listă cu cele mai importante utilizate în tratamentul bolii.

1. Vitamina C.

Cunoscut ca acid ascorbic. Protejează împotriva stresului, întărește sistemul imunitar, menține elasticitatea arterelor, previne acumularea depozitelor de colesterol. Lipsa vitaminelor duce la oboseală cronică, slăbește organismul. Alimente bogate in vitamina C: citrice, mere, rosii, coacaze negre, ananas, macese uscate.

1. Rutina (vitamina P).

Previne fragilitatea capilarelor și le face mai puțin permeabile. Eficacitatea vitaminei crește odată cu aportul concomitent de acid ascorbic. Alimente care conțin rutina: diferite tipuri de fructe de pădure și toate tipurile de ceai.

1. Acetat de tocoferol (vitamina E).

Cu o presiune crescută, vitamina contribuie la saturarea sângelui cu oxigen, ameliorează stresul mușchiului inimii și îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge. O mulțime de vitamine se găsește în nuci, legume, leguminoase, orez, grâu, ulei de pește.

Cele mai importante vitamine pentru hipertensiune arterială sunt vitaminele B.

1. Riboflavină (vitamina B2).

Îmbogătește sângele cu oxigen, elimină pierderea forței, îmbunătățește vederea, face o persoană mai activă. Se gaseste in cantitati mari in alimente precum: legume verzi, oua, produse lactate, organe, mere, crupe de orez.

1. Tiamina (vitamina B1).

Întărește sistemul muscular (inclusiv mușchiul inimii), normalizează funcționarea sistemului nervos. Pentru a-l completa în organism, trebuie să mănânci astfel de produse: nuci, miere, drojdie de bere, cereale, leguminoase.

1. Vitamina B3 (acid nicotinic).

Previne dezvoltarea aterosclerozei, scade nivelul colesterolului, normalizează metabolismul lipidic. Vitamina dilată eficient vasele de sânge. Este recomandat persoanelor cu boli de inima si hipertensivilor. Unde este multa niacina? În leguminoase, precum și în cereale.

1. Cobalamina (vitamina B12).

Are un efect benefic asupra proceselor metabolice, asupra procesului de hematopoieză, contribuie la îmbogățirea celulelor sanguine cu oxigen și previne formarea plăcilor de colesterol. O vitamina o gasesti in afine, struguri, curmale, prune uscate, patrunjel, caise.

1. Piridoxina (vitamina B6).

Recomandat persoanelor diagnosticate cu ateroscleroză, tulburări cardiace, patologii vasculare. Eficient pentru depresie frecventă, iritabilitate, anxietate. Piridoxina contine urmatoarele alimente: varza, peste, cereale, carne, unele legume si fructe, porumb, drojdie de bere.

Tratarea hipertensiunii arteriale nu este o sarcină ușoară. Pentru a-l implementa, trebuie folosite toate rezervele posibile.

Trebuie luate vitamine pentru hipertensiune arterială, acestea asumând un rol important în rezistența bolii, precum și complexe de suplimente alimentare. Dar ele trebuie luate în mod deliberat, numai după consultarea unui medic.

Când se utilizează suplimente alimentare pentru hipertensiune arterială, este important să se excludă factorii de risc din viața pacientului și, de asemenea, să nu se neglijeze tratamentul medicamentos și dieta. Dar cel mai bun remediu pentru hipertensiune este în continuare prevenirea hipertensiunii arteriale: este mai ușor să preveniți boala decât să vă adaptați la ea toată viața mai târziu.