Respirația nazală normală în timpul somnului este o condiție prealabilă pentru vigoarea și mintea limpede a unei persoane. Dacă un copil are nasul înfundat noaptea, el se va trezi lent și obosit - toate acestea din cauza lipsei de somn și a aprovizionării insuficiente cu oxigen a creierului.
În plus, respirația nazală asigură încălzirea și purificarea aerului și, prin urmare, este cheia sănătății sistemului respirator. Știm cu toții că, dacă un copil nu respiră bine pe nas, el este forțat să treacă la respirația orală, iar acest lucru duce la uscarea cavității bucale și a faringelui, la ingerarea diferitelor microorganisme la nivelul amigdalelor și faringelui, care în cele din urmă este semnificativ. creste probabilitatea dezvoltarii unor boli infectioase ale gatului – amigdalita.faringita sau laringita.
De ce apare congestia nazală noaptea? Vom vorbi despre asta în acest articol.
Cauzele congestiei
Există 3 motive pentru care nasul nu poate respira:
Prima este umflarea membranei mucoase. Formarea edemului este o parte integrantă a procesului inflamator, datorită fluxului de sânge către zona inflamată. În același timp, vasele de sânge se extind și, prin urmare, volumul membranei mucoase crește. Ca urmare, căile nazale sunt îngustate și trecerea aerului prin ele poate fi complet blocată.- Al doilea motiv este că nasul este „înfundat” cu secreții mucoase. Daca mucusul este lichid, iese usor, dar daca este vascos si gros, copilul nu poate nici sa-si sufle nasul si nici sa respire normal.
- În plus, respirația nazală poate fi dificilă ca urmare a formării adenoidelor, polipilor, curburii septului nazal și a altor modificări morfologice.
Prima este umflarea membranei mucoase. Formarea edemului este o parte integrantă a procesului inflamator, datorită fluxului de sânge către zona inflamată. În același timp, vasele de sânge se extind și, prin urmare, volumul membranei mucoase crește. Ca urmare, căile nazale sunt îngustate și trecerea aerului prin ele poate fi complet blocată.Printre factorii care pot provoca atât edem, cât și creșterea producției de mucus, trebuie distinse în primul rând bolile infecțioase (rinită virală și bacteriană), precum și reacțiile alergice (rinita alergică).
În timpul zilei, copilul respiră pe nas, iar noaptea deschide gura? Să vedem de ce respirația nazală este dificilă noaptea.
De ce se umple nasul noaptea?
Un nazofaringe inflamat produce în mod constant mucus, care curge atât prin căile nazale, curgând spre exterior, cât și prin faringe, intrând în gât. În timpul zilei, copilul înghite involuntar mucusul care intră în gât. Cu toate acestea, seara, pregătindu-se de culcare, copilul se duce la culcare și, prin urmare, scurgerea mucusului din nazofaringe este complicată. În primul rând, într-o poziție orizontală, tot mucusul curge în gât, iar în al doilea rând, înghițirea se oprește într-un vis. Dacă în același timp mucusul este vâscos și gros, iar țesuturile moi ale nazofaringelui sunt edematoase, respirația nazală este practic imposibilă.
O cauză comună a congestiei nazale pe timp de noapte este sindromul de picurare postnazală. Aceasta este o afecțiune în care mucusul curge în partea din spate a nazofaringelui în gât.
Simptome de scurgeri postnazale:
- congestie nazală noaptea;
- tuse dimineața, uneori noaptea;
- o durere în gât după trezire;
- senzație de acumulare de mucus în gât;
- dureri de cap, slăbiciune și somnolență pot apărea ca urmare a dificultăților de respirație nazală.
Sindromul de scurgere postnazală poate fi observat în rinita acută sau cronică, inflamația adenoidelor, rinita vasomotorie, curbura septului nazal și alte patologii în care membrana mucoasă a nazofaringelui produce flegmă.
Scurgerea postanazală se observă și în cazul reacțiilor alergice. Ce poate provoca rinita alergică noaptea? Cel mai adesea este praf sau păr de animale de companie. În plus, o reacție alergică ar putea fi provocată de substanțele chimice de uz casnic - microparticule de pulbere sau agent de clătire pe lenjeria de pat, precum și materialele din care sunt fabricate jucăriile. Adesea polenul plantelor de interior este un alergen.
Un alt motiv pentru care nasul nu respiră noaptea este uscarea excesivă a aerului din dormitorul copilului.
Aerul uscat și praf din dormitor determină formarea de mucus protector în nazofaringe, care se usucă și complică respirația nazală.
Tratament
Tratamentul în acest caz include 3 zone:
- simptomatic - restabilirea respirației nazale;
- etiologic - care vizează boala care a provocat congestia;
- auxiliar - facilitarea bunăstării copilului și accelerarea recuperării acestuia.
Îndepărtați edemul
Cel mai eficient medicament pentru cei cu nasul înfundat sunt picăturile și spray-urile nazale vasoconstrictoare. Acţionează direct asupra muşchilor netezi ai vaselor de sânge, făcându-le să se contracte. Ca urmare, volumul vaselor de sânge (și, în consecință, al membranei mucoase) scade, iar căile nazale „se deschid”.
În ciuda eficienței pronunțate în ameliorarea respirației nazale, picăturile vasoconstrictoare trebuie utilizate în cazuri excepționale, respectând cu strictețe dozajul.
Când folosesc picături vasoconstrictoare, părinții ar trebui să rețină că:
- cursul maxim de tratament vasoconstrictor nu depășește 5-7 zile (vezi instrucțiunile producătorului);
- frecvența de instilare - nu mai mult de 1 dată în 4 ore;
- sunt posibile efecte secundare - uscăciunea gurii și a nasului, senzație de arsură la nivelul nazofaringelui, umflarea membranei mucoase, dureri de cap, amețeli, indigestie, somn etc.;
- depășirea dozei recomandate și a duratei tratamentului crește semnificativ riscul de reacții adverse;
- cu utilizare moderată, reacțiile adverse sunt extrem de rare.
Copiii sub 12 ani ar trebui să utilizeze forme speciale pentru copii de picături vasoconstrictoare care conțin o cantitate mai mică de ingredient activ, de exemplu, Naphthyzin pentru copii, Nazol Baby și altele.
Ușurând respirația
Nu numai picăturile vasoconstrictoare sunt capabile să faciliteze respirația nazală. Mai mult decât atât, pediatrii recomandă utilizarea vasoconstrictoarelor extrem de rar, iar în restul timpului, după caz, folosesc alte mijloace pentru nas, cum ar fi:
- Soluție fiziologică (soluție 0,9% de sare de bucătărie în apă). Soluția salină este instilată în nas folosind o pipetă sau o sticlă curată pentru picături nazale. Vă puteți îngropa nasul cu un astfel de remediu la fiecare 20-30 de minute - este imposibil să supradozezi. Curăță căile nazale de praf, slăbește mucusul, ajutând la curățarea nazofaringelui și la restabilirea respirației nazale.
- Picăturile/sprayurile nazale pe bază de apă de mare (Aqua Maris, Salin și mulți analogi) sunt soluții saline care acționează similar cu soluția salină. Poate conține diverse minerale care au un efect benefic asupra stării membranei mucoase. Aceste picături pot fi folosite pentru toate tipurile de rinită, precum și pentru o senzație de uscăciune la nivelul nasului.
- Picăturile nazale cu ulei, precum Pinosol, conțin uleiuri vegetale care împiedică uscarea membranei mucoase, reduc umflarea și inhibă activitatea vitală a microorganismelor. Astfel de picături vor ajuta cu rinita virală sau bacteriană.
- Pentru rinita alergică, picăturile antihistaminice pot ajuta prin blocarea producției de substanțe care provoacă umflarea și producerea de mucus. De exemplu, copiilor peste 4 ani li se poate prescrie Allergodil, un medicament care vă permite să scăpați de simptomele rinitei alergice în doar 1 instilare pe zi. Cursul tratamentului este de până la 6 luni. Copiii mai mici (începând de la 1 lună) sunt potriviți pentru picăturile Fenistil.
Picăturile combinate (Sanorin, Vibrocil) conțin atât componente vasoconstrictoare, cât și antiinflamatoare, astfel încât pot fi utilizate pentru diferite tipuri de rinită.
Picăturile combinate (Sanorin, Vibrocil) conțin atât componente vasoconstrictoare, cât și antiinflamatoare, astfel încât pot fi utilizate pentru diferite tipuri de rinită.Pe lângă picăturile nazale, diferite proceduri auxiliare pot facilita respirația nazală:
- masajul podului nasului, al tâmplelor și al zonei sinusurilor maxilare;
- inhalarea uleiurilor aromatice evaporate din pin, brad, eucalipt;
- bea multe lichide;
- inhalare cu abur cald;
- frecarea pieptului cu unguente de incalzire (vaporii lor fac respiratia mai usoara).
Încălzirea nazofaringelui (o compresă caldă pe podul nasului, aplicarea unei pungi de sare fierbinte, băuturi calde) crește de obicei umflarea, deoarece vasele de sânge se dilată la creșterea temperaturii.
Îmbunătățirea condițiilor din dormitor
Respirația nasului liber pe timp de noapte este determinată în mare măsură de calitatea aerului din dormitor. Aerul din creșă trebuie să fie curat, umed și rece (temperatură aproximativ 20C, umiditate între 60-70%). În astfel de condiții, membrana mucoasă a nazofaringelui își menține activitatea normală - mucusul se formează în cantități suficiente, nu se acumulează în căile nazale și nu le înfundă.
A dormi într-un dormitor cu aer curat proaspăt este mult mai sănătos decât într-o cameră fierbinte, neaerisit, nu doar pentru nas, ci pentru întregul corp.
Cum să obții condițiile ideale în creșă? În primul rând, faceți des curățare umedă - acest lucru ajută la eliminarea prafului și hidratează aerul. În al doilea rând, aerisește camera în fiecare zi. Este util să faceți acest lucru înainte de culcare.
În timpul sezonului de încălzire, aerul este cel mai uscat - pentru a restabili umiditatea normală, atârnă prosoape umede pe baterii. Pentru comoditate, poate fi achiziționat un umidificator.
Eliminarea cauzei congestiei
Părinții ar trebui să înțeleagă că restabilirea respirației îmbunătățește starea de bine a copilului, dar nu înlătură cauza principală a congestiei - boala care a provocat apariția edemului sau a mucilor.
Nu este suficient doar să picurați nasul cu picături vasoconstrictoare și să uitați de problemă - copilul are nevoie de un examen pediatru. Copilului i se va examina și i se va prescrie un tratament care este potrivit special pentru cazul dumneavoastră - antiviral, antibacterian sau antialergic. Este imposibil să excludeți prezența adenoizilor, curbura septului - este imposibil să faceți față unor astfel de probleme acasă.
