Ceaiul de ghimbir este un ajutor de încredere pentru tuse și răceală

Răceala și tusea pot fi tratate eficient cu remedii naturiste. Rădăcina de ghimbir este ideală pentru aceasta, proprietățile sale medicinale au fost descoperite în India antică. În anii 90 ai secolului trecut, oamenii de știință americani au demonstrat experimental că o tinctură din această plantă crește semnificativ rezistența organismului la virusurile și bacteriile patogene. Ceaiul de ghimbir este potrivit pentru prevenirea și tratarea bolilor respiratorii.

Compoziția plantelor

Rădăcina de ghimbir este un antiseptic natural, antioxidant și protector împotriva bacteriilor. Conține substanțe utile organismului și componente medicinale naturale. Consumul regulat de alimente ajută la menținerea tinereții și frumuseții, stabilizează procesele metabolice și ajută la combaterea multor boli cronice și virale. Compoziția include astfel de componente care sunt utile pentru răceli:

tsingiberen;
gingerol;
linalol;
camfenă;
ghimbir;
bas-greu;
citral;
borneol;
cineol.

Proprietăți benefice pentru răceli

Rădăcina conține o întreagă gamă de aminoacizi esențiali, vitamine, antioxidanți și minerale. Ajută foarte bine împotriva răcelilor în stadiile incipiente și, de asemenea, accelerează recuperarea în cazurile avansate. Instrumentul are următorul efect asupra corpului:

reduce febra;
previne dezvoltarea bacteriilor;
ameliorează inflamația în gât;
calmează tusea;
lichefiază flegma în bronhii;
sporește imunitatea.

În plus, ceaiul de ghimbir încălzește bine, ameliorează durerile de cap și elimină greața. Tot acest complex de proprietăți utile este pur și simplu de neînlocuit pentru o recuperare rapidă.

Băuturi pentru tratament

În caz de răceală, cel mai bine este să bei ceai făcut din rizomul plantei. Este foarte picant, placut la gust, prin urmare va deveni un excelent substitut al preparatelor farmaceutice pentru tuse, dureri in gat, febra. Ghimbirul poate fi amestecat cu ceai, lapte, diverse condimente, miere și lămâie. Băuturile au proprietăți cu adevărat vindecătoare, sunt ușor de preparat și accesibile.

Exista diverse metode de preparare a produselor, dintre care poti alege o reteta ideala pentru tine ca gust si proprietati. Să aruncăm o privire la cele mai populare băuturi pentru tuse și răceală.

Concentrat pentru raceli. Luăm o rădăcină proaspătă, trei pe răzătoarea fină, apoi stoarcem sucul din țesătură prin pânză. Cantitatea de lichid trebuie să fie de 1 lingură. Se amestecă bine cu 2 linguri de miere de flori și se lasă 3 zile. Puteți adăuga amestecul în ceai sau lapte cald, câte 1 lingură.
Băutură cu vitamine. Pune o lingură de rădăcină de ghimbir rasă într-o ceașcă mare. Adăugați miere, suc proaspăt de lămâie sau portocale, zahăr după gust. Se toarnă amestecul cu o cantitate mică de apă purificată la temperatura camerei, apoi se adaugă apă clocotită și se lasă să se infuzeze. Aceasta reteta va ajuta la conservarea cantitatii maxime de nutrienti a tuturor ingredientelor, are un gust echilibrat, placut.
Tratăm tusea uscată. Se amestecă sucul de lămâie și ghimbir, se adaugă miere. Amestecul poate fi amestecat cu lapte cald sau adăugat la ceai.
Tratăm o tuse umedă. Pentru ca flegma să se scurgă mai bine, este mai indicat să folosiți ghimbir uscat, deoarece conține mai multe substanțe utile pentru tratament. Pentru a pregăti băutura, avem nevoie de 1/3 linguriță de pudră de ghimbir, un praf de turmeric și miere. Adăugăm toate acestea în laptele cald și amestecăm bine.
Tinctura pentru raceli. Un kilogram de ghimbir trebuie curățat de coajă și ras pe răzătoare fină. Apoi, umpleți țesutul cu alcool și insistați în căldură până când lichidul devine galben. Trebuie să beți 1 linguriță de tinctură de 2 ori pe zi după mese. Această băutură este interzisă șoferilor de vehicule, copiilor și femeilor însărcinate, deoarece conține alcool.

Cum să bei?

Ceaiul pentru tuse trebuie consumat de cel puțin 2 ori pe zi. Cu toate acestea, nu exagerați - mai mult de 2 litri de băutură vă pot afecta negativ bunăstarea. Remediul arată un rezultat bun dacă este aplicat la începutul bolii. Cu toate acestea, chiar și în mijlocul unei boli, va avea efectul necesar și vă va ajuta să vă recuperați mai repede.

Puteți face ceai atât cu ghimbir proaspăt, cât și cu ghimbir uscat. Condimentul gata preparat este vândut la greutate sau ambalat în plicuri. Va fi cel mai eficient pentru tratarea tusei umede. În toate celelalte cazuri, cel mai bine este să folosiți un produs proaspăt, acesta fiind vândut în piețe și supermarketuri.

Pentru a alege rădăcina potrivită, trebuie să verificați cât de proaspătă este. Într-o plantă recoltată recent, la răzuirea pielii, sucul iese imediat, în ea sunt conținute uleiuri esențiale valoroase, care sunt necesare pentru tratamentul bolilor respiratorii. Un astfel de produs ajută cel mai bine împotriva răcelilor, are o aromă pronunțată picant și gust înțepător. Rădăcinile vechi vor fi uscate, dar puteți face și ceai din ele, trebuie doar să insistați puțin mai mult pentru ca toate substanțele benefice să intre în băutura finită.

Interesant de știut! Nu trebuie să folosiți un cuțit pentru a curăța rădăcinile. Pentru aceasta este potrivită o linguriță sau o lingură de cafea. Dispozitivul este foarte convenabil pentru a răzui pielea chiar și în cele mai inaccesibile părți ale plantei.

Caracteristici de gătit

Pentru a alege rețeta potrivită de ceai, trebuie să studiezi cu atenție toate ingredientele. Unii oameni sunt alergici la citrice sau miere, iar acestea sunt cel mai adesea adăugate în băuturi. Dacă aveți o intoleranță personală la oricare dintre ingrediente, este mai bine să utilizați alte tratamente pentru răceala comună.

Pentru a prepara ceaiul, care va retine cele mai utile componente, alege o reteta in care bautura sa fie infuzata, nu preparata. Faptul este că uleiurile esențiale se evaporă rapid în timpul tratamentului termic, iar proprietățile medicinale ale ceaiului sunt reduse semnificativ.

Rădăcina este cel mai bine dată pe răzătoarea fină, așa că va da cantitatea maximă de suc. Nu trebuie să îndepărtați coaja de la o plantă tânără, aceasta conține și componente utile. Dacă pielea este prea uscată, este mai bine să o curățați.

Contraindicații și precauții

Deși rădăcina de ghimbir este un remediu natural pentru răceli, utilizarea sa poate fi dăunătoare sănătății tale. Este interzisă utilizarea sucului plantei copiilor sub 6 ani, deoarece aceasta poate provoca alergii. Indiferent cât de eficientă este rețeta, este mai bine să o abandonezi în favoarea unor mijloace mai blânde și mai sigure.

Băuturile și tincturile sunt interzise în astfel de cazuri:

boli intestinale;
boala de inima;
colita;
ulcer;
sarcina târzie.

De asemenea, ar trebui să bei ceai cu prudență dacă aveți gastrită. Bolile rinichilor și ale sistemului genito-urinar pot fi o contraindicație pentru utilizarea băuturilor.

Merită să ne amintim că agentul are proprietăți coleretice, prin urmare nu este de dorit pentru utilizare de către persoanele cu colecistită. Înainte de a alege o rețetă potrivită pentru o răceală pentru tine, ar trebui să te asiguri că nu ai contraindicații.

Deoarece ghimbirul conține un număr mare de componente, ceaiul preparat din acesta poate provoca alergii. Dacă aveți intoleranță la una dintre componentele plantei, cel mai bine este să o testați și apoi să începeți un curs de tratament pentru răceala comună. Fiecare rețetă trebuie studiată cu mare atenție, deoarece unele dintre ingrediente pot fi incompatibile cu medicamentele și remediile homeopate. Dacă apar complicații în timpul terapiei, merită întreruptă utilizarea ceaiului.

Ieșire

Ghimbirul este un medicament eficient care a fost folosit în practica lor de către medicii antici. Rădăcina plantei este potrivită pentru tratamentul și prevenirea răcelilor, bolilor virale și bacteriene. Accelerează procesul de vindecare, are un efect pozitiv nu numai asupra imunității locale, ci și asupra generală.

Este posibil să se utilizeze fonduri pe baza acestuia numai dacă nu sunt găsite contraindicații. Alegeți cea mai potrivită rețetă de băutură pentru dvs. și rămâneți mereu sănătoși!